红枣别再熬粥了，教你一种创新吃法，香甜不腻，养颜补脑超好吃( 二 )
【红枣别再熬粥了，教你一种创新吃法，香甜不腻，养颜补脑超好吃】炒至枣泥不粘锅成团的时候 ， 就差不多了 ， 我们把炒香的核桃仁加进来 ， 让它和枣泥混合均匀
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把核桃仁和枣泥充分混合均匀后 ， 放入准备好的模具里面 ， 用擀面杖擀平放凉
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放凉后脱模 ， 用刀切成自己想要的形状
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营养美味 ， 做法简单 ， 老人孩子都爱吃的红枣核桃枣糕就做好了 ， 喜欢你也试试吧 ， 过年的时光给孩子做正好
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总结一下：
1.核桃和红枣都是补益气血的食材 ， 两者结合做一道传统的养生红枣核桃糕 ， 核桃和红枣的比例可以1比1 ， 最好是核桃仁少一点 ， 因为核桃脂肪含量较高 ， 吃多了腻人 。
2.炒的时候要注意用小火 ， 勺子翻拌勤快一点 ， 防止沉底糊锅 。 这种糕点食材比较简单 ， 可以当零食 ， 也可以养生 ， 不过 ， 要经常吃才有效果 。
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