1根萝卜半斤肉,一夹一蒸,挑食的娃连吃3天,没吃够( 二 )


1根萝卜半斤肉,一夹一蒸,挑食的娃连吃3天,没吃够文章插图
【步骤5】
5、利用蒸萝卜夹的时间 , 我们再调个“灵魂料汁” 。 等肉末萝卜夹蒸熟后 , 淋在上面味道更赞 。 首先 , 在锅中滴入少许油 , 放入八角、花椒和少许葱、姜、蒜末煸香 , 再加入一些配菜末 , 我加的是青红甜椒丁 。 翻炒至配菜断生 , 并倒入少许淀粉水煮开 , 再倒入适量酱油和盐调个味就可以了 。
蒸熟后的肉末萝卜夹 , 趁热淋上料汁 , 就可以美美的享用了 。 宝妈们也试试吧 , 希望小朋友们会喜欢!
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【肉末萝卜夹】
【小贴士】
1、切好的白萝卜片 , 尽量用盐和白糖腌渍10分钟左右 , 这样萝卜片变得柔软一些 , 夹肉末时更容易 。 而且 , 用盐和白糖腌渍过的白萝卜蒸熟后 , 更入味并少了辛辣味 。
2、白萝卜腌渍出汁水以后 , 尽量用清水冲洗一遍 , 洗掉萝卜片上残留的盐和白糖颗粒 , 以免蒸出的萝卜片咸甜不均匀 。
3、调料汁时 , 尽量少加些淀粉 , 让汤汁稀一些 , 这样拌饭时 , 小朋友更容易拌匀 。
4、白萝卜切片时 , 单片厚度以5~7毫米为宜 , 萝卜片切太薄 , 等肉末蒸熟时萝卜片会过于软烂不易夹起 。 萝卜片切太厚 , 不易蒸熟 , 吃起来口感偏硬 , 换牙期小朋友不太适宜 。 个人建议 , 宝妈们根据自家宝宝情况参考吧!
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【肉末萝卜夹】
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