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老年人之痛，这3种疼痛不仅疼还可威胁生命，别再强忍了

相当一部分老年人被慢性疼痛所困扰 ， 这是严重的疾病 ， 不仅仅影响身心健康 ， 而且也会降低生活质量 。 老年人慢性疼痛一般跟受到创伤、慢性软组织损伤、退行性改变以及血管性疾病有关 ， 还有一些特殊性疼痛 ， 甚至可威胁生命 。
老年人之痛，这3种疼痛不仅疼还可威胁生命，别再强忍了文章插图
老年人常见的特殊疼痛有哪些？1、骨质疏松
骨质疏松属于一种代谢性骨病 ， 其主要特点是单位体积内骨组织量减少 ， 易发生在50岁以上的女性身上 。 骨组织减少是因为骨质吸收增多所引起的 。 其主要症状是骨骼疼痛、驼背和身高缩短 ， 易发生骨折 。 腰背部疼痛是原发性骨质疏松的早期症状 ， 疼痛往往会向脊柱两侧扩散 ， 坐着或躺着时疼痛感减轻 ， 长时间坐着或站着直立呼吸时疼痛感可加剧 。 还有用力咳嗽排大便、肌肉运动以及弯腰时也会导致疼痛感 。 平时应合理补充活性钙 ， 多参加户外活动来接受日光浴 。 合理用针对骨质疏松的药物 ， 能调节骨质吸收速度 。 更年期女性因为雌性激素减少而引起骨质疏松 ， 可在医生指导下合理补充雌性激素 。
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2、腰椎间盘突出症和椎管狭窄
腰椎间盘突出症易引起腰部疼痛 ， 同时伴有大腿和臀部疼痛 ， 有时会放射到小腿和脚部 。 早期疼痛并不是很严重 ， 仅仅出现肌肉疲劳感 ， 适当的休息或更换体位后就能好转 。 当病情发展到一定程度时可出现感觉异常或麻木 ， 甚至会导致性功能和大小便障碍 。 腰椎管狭窄症也发生在50岁以上的人身上 ， 长时间站着或走路时间太长时可引起下肢麻木和乏力 ， 坐下后能让症状缓解 ， 这在医学上被称为间歇性跛行 。 间歇性跛行可持续好几年 ， 病情可慢慢加重 。 当合并腰椎间盘突出症时会让病情变得更加严重 ， 甚至无法正常行走 。
3、带状疱疹后神经痛
老年人免疫功能差时 ， 如感冒、精神压力太大或受到寒冷刺激等 ， 易受到带状疱疹病毒入侵 。 带状疱疹病毒潜伏在神经节中 ， 抵抗力下降时就会大量复制 ， 进而侵蚀破坏相应神经和皮肤 。 起初可出现疼痛感 ， 2~3天左右疼痛部位皮肤有小水泡 ， 部分老年人会留下后神经痛 。 目前为止 ， 可通过神经阻滞或化学毁损的方式来治疗带状疱疹后神经痛 。
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温馨提示
为能预防慢性疼痛 ， 老年人应多参加户外活动 ， 让身体上多个部位得到充分锻炼 ， 如骑行打太极拳、散步或游泳等 。 同时调整好饮食习惯 ， 合理为身体补充营养 ， 积极治疗各种基础性疾病 ， 严格按照医生嘱咐规律性用药 ， 同时定期去医院做检查 。 以积极乐观心态来面对一切 ， 多参加一些力所能及的社交活动 。 面对特殊疼痛时 ， 必须先找出病因 ， 然后针对性治疗 。 根据病人的意愿选择口服药物或无创治疗 ， 也可选择微创神经介入治疗 。 此外 ， 不能做剧烈运动 ， 也不能滥用止痛药物 。
家庭医生在线专稿 ， 未经授权不得转载
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参考资料：
1、《【医生谈】关注老年人的特殊疼痛 》 ， 西海健康 ， 2019-12-11
【老年人之痛，这3种疼痛不仅疼还可威胁生命，别再强忍了】2、《老年人常见的几种疼痛 ， 您都了解吗？》 ， 慎独白衣 ， 2018-10-12


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