饮食干货 | 日常这么吃，排便顺畅又能预防大肠癌( 二 )
推荐一道术后调理汤膳 ， 润肠通便、补虚益气 。
文章插图
桑葚瘦肉汤——补虚益气、通便材料：柚皮100克 ， 瘦肉250克 ， 大枣10枚 ， 桑葚20克
文章插图
今日分享到这里啦~
希望大家重视并定期体检 ， 多揉腹、多运动 ， 三位一体预防肠癌 。
文章插图
转载请联系我们授权
部分图片来源：pixabay、pexels
如有侵权 ， 请告诉我们
文章插图
推荐阅读
![[星座小桔子]事业入佳境，钞票赚不停的4大生肖，5月喜鹊送喜报](https://imgcdn.toutiaoyule.com/20200505/20200505105402784566a_t.jpeg)
- 健康科普堂 | 科学健康管理 日常点滴做起
- 血脂高的人，饮食上要多注意，尽量少吃4种水果，有你爱吃的吗？
- 高尿酸患者，饮食上建议少吃“三白、三黄”食物，或有助降尿酸
- 干货｜全球上市的十大PD-1/L1用药信息大盘点！2020版
- 中医：不同年龄的肾病患者，饮食选择不同，饮食选的好治疗更顺畅
- 多揉耳朵可强身健体，揉到痛点可能是疾病的征兆
- 脑梗的“祸根”终于找到了！饮食3坚持，晚上2不做，血管才更好
- 小寒|小寒至新岁来！饮食养生重在温补
- 哪些饮食方法会导致营养流失？抓紧戒掉这几种吃法
- 一个“癌”字三个口？想远离癌细胞，饮食上劝你少吃“3菜4肉”