如果你问
广东人有多会养生？
我只能回答
万物皆可为养生所用！
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为了养生
广东人个个身怀绝技
各种功能的中草药
广东大妈一眼就能辨别
“看病配凉茶”算是基本操作
还有终极法宝煲汤
对广东人来讲也是“洒洒水”
总之
学养生 ， 就找广东人
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不信？
给你来几贴广东人常用的
养！生！配！方！
野生金银花泡壶茶 ， 清热解毒又经济实惠 。 再加上点野生蜂蜜 ， 清热泻火、润肠通便 。
野生千里光煲凉茶 ， 有清热解毒、明目、利湿之功效 ， 有典故说能看到千里之外！
野生五指毛桃煲汤 ， 土鸡、水鸭、猪蹄、龙骨 ， 任君选择 。 那独特的香味 ， 一个字：赞！
野生草药根泡酒 ， 招呼亲朋好友 ， 解热消炎、治风湿痹痛 ， 强身健体 ， 统统不在话下！
有人问
【断肠草|广东人养生路子太太太太太野？】广东人养生路子这么野
就不怕翻车吗？
咳咳！
看完本篇文章
路子再野 ， 也能走得妥妥的！
（建议全体广东人观看）
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1
养生道路的绊脚石——断肠草
以上分享的养生配方 ， 都是广东人的心头好 。
其中包括了金银花、千里光、五指毛桃、“白狗肠”这些常见的养生食材 。
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值得注意的是 ， 它们都与毒药之王“断肠草” ， 有着相似之处 ， 易造成误食中毒！
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断肠草 ， 学名“钩吻” ， 俗称大茶药、胡蔓藤、山砒霜、烂肠草等 ， 为马钱科多年生常绿缠绕性木质藤本植物 。
断肠草全株剧毒 ， 根、嫩叶的毒性大 ， 致毒物质是一种叫“钩吻碱”的生物碱 ， 2~3g钩吻根或7个新鲜嫩芽即可达到人的中毒致死量 。
一般情况下 ， 误食断肠草后 ， 10分钟内就会表现有恶心、呕吐的症状；
半个小时后就开始出现腹痛、抽筋、眩晕、言语含糊不清、呼吸衰竭、昏迷等症状；
严重者在1～8小时内死亡 。
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具体有哪些相似之处？
咱们一个一个来说！
2
“断肠草”VS金银花
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断肠草vs金银花
不少人习惯采摘山野金银花泡茶煮水食用 ， 以起到清凉消暑作用 ， 却容易把断肠草的花误看成金银花泡茶煮水误食中毒 。
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另外 ， 断肠草全株有毒 ， 其花蜜和花粉丰富 。
如果蜜蜂采食了有毒花蜜和花粉 ， 能使成蜂、幼虫和蜂王发病、致残和死亡 ， 人误食有毒蜂蜜或花粉 ， 也有可能致病或死亡 。
3
“断肠草”VS千里光
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