百病从肝治
在中医的眼里 , 肝脏是一个部位 , 它有两大功能 , 一是主疏泄 , 二是主藏血 。
肝主疏泄 , 所谓疏泄就是让你能够疏通、畅达 , 比如说人生气了 , 时间久了 , 肝气郁结 , 就影响脾胃的运化功能 , 也就是消化功能就差 , 所以人生气了就不想吃饭 。 肝主藏血 , 肝脏不只管藏血 , 还管调节全身气血运行 , 管血液分配 , 比如说人在运动的时间 , 肝脏就把血液分配到四肢 , 女性朋友生理期前 , 肝脏就把血液分配到血海 , 即冲脉 , 那个时候肝脏的血液少了 , 柔韧性格就下降了 , 所以女性朋友总有那么几天会脾气不好 。
一、肝与情绪的关系
肝主怒 , 怒伤肝 , 肝血太重 , 就容易造成面红耳赤 , 头晕 , 头疼 , 这种就是肝火旺的表现 , 长期睡眠不足 , 会造成肝火越来越旺 , 表现为情绪暴躁 , 爱发脾气 , 所以说人的充足睡眠可以养肝 , 可以使情绪能够达到非常好的境界 。 反过来调整好自己的情绪 , 也利于养肝 。
“肝藏血 , 心行之 , 人动则血运于诸经 , 人静则血归于肝藏” 。 “肝藏血 , 血舍魂” , “肝者 , 将军之官 , 谋虑出焉” , 因此肝参与精神神志活动 。
二、肝与眼睛的关系
“肝开窍于目” , 眼睛也是肝脏的“窗口” 。 眼睛经常发花、眼角干涩、看不清东西 , 除了视力下降引起的问题 , 也可是肝脏功能衰弱的先兆 。 凡非外伤引起的视力下降均与肝气血虚有关 , 如果肝脏湿热重 , 眼睛表现浑浊而黄 , 如果肝火很旺 , 眼睛表现红甚至发炎 , 如果肝气亏 , 看书稍久就容易疲劳 , 进一步亏下去 , 便成近视眼了 。 反过来眼睛太过疲劳 , 用眼不当也会影响到肝脏 。
肝开窍于目 , 在液为泪 , 肝主筋 , 其华在爪
文章插图
肝的经脉上联于目系 , 目的视力 , 有赖于肝的疏泄和肝血的营养 。 泪从眼出 , 故肝在液为泪 。 道医赋予了“肝”更广范的意义 , 肝主筋 , 其华在爪 , 主要是由于筋膜有赖于肝血的滋养 , 爪为筋之余 , 四肢抽搐、角弓反张、牙关紧闭、目珠斜视和上窜等症状均与肝密切相关 。
三、肝与心的关系
心主血脉 , 肝主藏血;心主神志 , 肝主疏泄 , 调畅情志 。 故心与肝的关系 , 主要表现在血液和精神、情志方面 。
1、 血液方面
心主血 , 推动血液在经脉内运行不息;肝藏血 , 贮藏血液并调节全身各脏腑组织器官的血量分布 。 心肝两脏相互配合 , 共同维持血液的正常运行 , 只有血液充盈才心有所主 , 肝有所藏 。
2、精神和情志方面
心主神志 , 为五脏六腑之大主 , 精神之所舍;肝主疏泄 , 调畅情志 。 精神和情志活动 , 均以血液为物质基础 , 而心肝两脏在血液运行方面关系密切 。 故心肝两脏共同调节人的精神、情志活动 。
心与肝相互影响 , 心肝阴血不足 , 往往互相影响 。 临床上表现为心慌 , 心悸 , 面色不华 , 舌质浅淡 , 脉细无力 , 头晕目眩 , 妇女月经涩少 , 失眠多梦等 。
四、肝与胆的关系
肝与胆互为表里 , 生理关系同样非常密切 。
肝主疏泄 , 胆主通降 。 胆汁的正常排泄 , 依靠肝的疏泄功能 , 而肝脏功能失常 , 势必影响胆汁的分泌和排泄 。 反之 , 胆汁排泄不畅也会影响肝的疏泄 。 从功能上看 , 胆囊也是肝脏的好帮手 , 肝脏分泌的胆汁储存在胆囊内 , 一旦我们开始进食 , 胆囊就开始收缩 , 于是胆汁流入肠道、帮助脂肪的消化 。
肝与胆确实是一对“荣辱与共”的器官 。 肝病常常影响胆 , 胆病也常波及肝 , 有肝病的人更容易患上胆结石 , 另一方面 , 胆结石、胆道蛔虫或肿瘤 , 也会使细菌“逆流而上” , 引起肝脏乃至全身的感染 。
五、肝与脾的关系
肝与脾主要是疏泄与运化 , 生血与藏血的关系 。 脾的运化有赖于肝气的条达 , 而肝的疏泄、藏血 , 又需脾胃化生精微来供养 。 若脾失健运 , 生血乏源 , 可致肝血不足 , 若肝气郁结 , 疏泄失职 , 影响脾胃升降 , 运化失司 , 引起消化功能下降 , 食欲不振 , 可致“肝脾不和”;若脾胃湿热 , 上蒸肝胆 , 使肝胆疏泄不利 , 可以引起黄疸 。 由此可见肝病可传脾 , 脾病可及肝 , 它们是互相影响的 。
推荐阅读
- 脾胃不好百病绕!遵循4个饮食原则,调理才能效果好
- 睡眠|打呼噜不是病?别大意! 打呼噜堪称“百病之祖”
- 打呼噜不是病?别大意!它被称为“百病之祖”→
- 出现这5种胃病,记得要从肝治疗
- 经脉通畅,百病不生——论循经排查的重要性
- 想要乙肝治愈,除了吃药你还能做些什么?
- 春天百病起,用三种东西泡水喝,抵过百药!
- 宫寒|宫寒百病生!每天坚持2个动作子宫暖气色好
- 女性脾虚老得快,而且百病缠身!一招补脾抗衰老
- 肝血足-命好;心血足-运好!养生还得养心肝 心肝好 百病除生