天冷了要多吃这四种水果,一起做成水果沙拉,酸甜爽口,营养美味
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水果沙拉 , 就是把不同的水果都切成小块 , 一起放在盘子中 , 然后再淋上酸奶或者沙拉酱 , 搅拌均匀就可以开吃了 。 比起直接吃水果 , 水果沙拉里面的水果种类更多 , 口感更丰盛 , 更能受到人们的喜欢 。 今天小易就来分享一款简单的水果沙拉做法 。
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所需食材:
黄金百香果、苹果、橙子、金菠萝、沙拉酱、酸奶
【天冷了要多吃这四种水果,一起做成水果沙拉,酸甜爽口,营养美味】制作步骤:
第一步:黄金百香果切开 , 把果肉放入小碗中备用 。
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第二步:把橙子切成8瓣 , 再去皮留下果肉 , 并把果肉改刀切成小块备用 。
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第三步:苹果清洗干净后去皮 , 切成小块备用 。
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第四步:金菠萝一分为四 , 再去皮 , 并切成小块备用 。
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第五步:把切好的橙子、苹果、菠萝倒入大盆中 , 再加入一勺沙拉酱和适量酸奶 , 用勺子翻拌均后倒入盘中 。
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第六步:把准备好的百香果淋上来 , 一盘好看又好吃的水果沙拉就做好了 。
制作关键点:
切水果的时候请小心操作 , 防止划到手哦!
简单的水果做成沙拉 , 瞬间吃出了高级感 , 你也来为家人准备一份健康的水果沙拉吧 , 平时多补充点维生素总是没错的哦!
本期水果沙拉的视频制作全过程 , 大家可以参考厨易2020年11月26日的视频制作 , 我们下期见 。
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