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主要成份:鸡胸1片,胡萝卜根,黄瓜根1根,鲜蘑菇3只。
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材料:葱2个,姜早1小片,蒜头1个,欧芹2个。
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黄瓜,胡萝卜片。
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蘑菇丁。
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切洋葱,姜,大蒜和香菜。
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鸡胸切粒,用料酒和盐腌10分钟。
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将油加热至70%火,加入腌好的鸡胸肉,翻炒至发黄变色,加入适量料酒,耗油,老抽,鲜美,醋,炒匀,加入适量清水煮5分钟。
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快干时,炒洋葱、姜、蒜。
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加入蘑菇炒匀。
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加入黄瓜和胡萝卜炒2分钟。
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桌上摆着美味营养的宫保鸡。够两个人吃,几乎不需要吃米饭,只吃蔬菜就饱了,太香了。
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