早晨别再吃水包子油条了，试试这样吃，营养翻倍，孩子吃了身体棒
文章插图
配料：馒头 2个、鸡蛋 2个、精盐 适量、食用油 少许
文章插图
烹饪步骤：1.馒头不要加热，用刀切成厚片，约有食指指甲盖的宽度，切时刀上可以沾点水可以减少馒头掉渣2.盘中打2个鸡蛋，加入少许盐搅拌均匀3.锅开火加热，同时将切好的馒头片放进蛋液中，均匀裹上蛋液，蘸一下就可以拿出来，时间久了馒头片会吸入太多蛋液4.锅热刷上一层食用油，将馒头片放入小火慢煎5.2分钟左右轻轻推动，能轻松和锅底分离时翻面，将两面都煎至金黄色即可出锅，出锅趁热吃，外焦里嫩，特别香
文章插图
推荐阅读
- 早晨来一碗牛排骨汤，大人小孩都爱吃
- 中国“炸油条”成纽约爆红小吃，被外国人吃出大餐的感觉，太高级了
- 天冷了，早餐少吃油条多吃它，一次做好存冰箱，随吃随取，特省事
- 糕点别再出去买了，教你在家做绿豆饼，孩子抢着吃！
- 板栗别再用手抠了，教你一招，不留绒毛不伤手，快速剥出完整栗肉
- 煮小米粥的时候，到底开水下米还是凉水下米？以后别再做错了啦！
- 明明长得一模一样，为何一个叫牡蛎，一个叫生蚝弄懂后别再乱买
- 煎鱼别再急着下锅了，牢记这2个步骤，保证煎的鱼不破皮不粘锅
- 农村烧柴火和锅底时有个“宝物”, 别再当杂物给扔掉了
- 买牛肉，聪明人专选这4个部位，肉质鲜嫩口感好，以后别再买错了