剁椒鱼头的风味,只做给最爱的人( 二 )


剁椒鱼头的风味,只做给最爱的人文章插图
17、撒葱花 , 另起一锅勺少许油 , 开始冒烟的状态的时候淋入到蒸好的鱼头上面
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18、嗯哼 , 你们一定要试试绝对不比外面的差 , 主要价格也实惠很多 还能隔三差五的做 , 特别宴客的时候来一盘太有面子了
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19、腊肉炒茭白 , 超级下饭菜哦
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20、个人觉得炒快菜还是铁锅更香啊
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21、常言道:“知足常乐 。 ” 懂得知足的人必定是快乐的 。从今往后 ,做一个知足的人 , 修一颗宽容仁慈的心 ,不计较 , 不攀比 , 不嫉妒 ,如此 , 方能幸福度过一生! 负重前行的你 , 如果累了 ,就停下来睡一觉 , 醒来再继续前行吧! ?
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鱼头的营养功效1.补充蛋白质
鱼肉中蛋白质含量丰富 , 其中所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要 , 因此 , 是人类摄入蛋白质的良好来源 。
2.预防心脑血管疾病
鱼肉中脂肪含量较少 , 而且多由不饱和脂肪酸组成 , 人体吸收率可达95% , 具有降低胆固醇、预防心脑血管疾病的作用 。
鱼头的饮食禁忌1.生吃鱼片得“肝吸虫病”
2.擅吃鱼胆解毒不成反中毒
3.空腹吃鱼可能导致“痛风”
4.活杀现吃残留毒素危害身体
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