大雪后,糯米别熬粥了,抓把红豆蒸一蒸,软糯香甜,滋补更饱腹
嗨喽 , 大家好!我是舌尖尝美食 , “尝遍人间百味 , 每样都很对胃” , 每天亲手为家人做美食 , 享受健康美味的食物 , 今天分享给大家的是一道“红豆糯米糕” , 喜欢这道菜的朋友欢迎关注我 。
导语:大雪后 , 糯米别只会熬粥 , 抓把红豆一蒸 , 软糯香甜 , 滋补更饱腹说起糯米 , 相信多数人第一时间想到的是糯米粥 , 但其实糯米的吃法多样 , 我们完全没有必要仅局限于这一种做法 , 我特别喜欢用糯米做甜点 , 抓把红豆蒸一蒸 , 吃着软糯更香甜 , 而且更滋补饱腹 , 这款红豆糯米糕是我总结了最为成功的经验 , 第一次做红豆糯米糕 , 以为红豆经过一晚上的浸泡很容易会熟 , 没想到蒸了许久的时间内里的红豆还硌牙 , 我这才发现原来红豆还是要事先煮熟的 , 掌握了方法做的红豆糯米糕特好吃 , 下面我便将其正确做法分享大家 , 尤其大雪节气后吃滋补养生 , 别错过 。
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红豆糯米糕的做法:备用食材:红豆50克 , 糯米粉100克 , 粘米粉50克 , 白糖20克 , 葡萄干1小把;
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制作过程:第一步 , 红豆准备适量 , 事先需要放入水中浸泡一个晚上 , 第二天早上将红豆滤水 , 放入电饭锅中 , 用煮饭模式将其煮熟 , 至软烂的状态;
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第二步 , 煮熟的红豆滤水后 , 在室温下放凉 , 放入在一个大碗中 , 糯米粉、粘米粉和白糖事先混合好 , 用筛网过滤一遍 , 与红豆放一起;
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第三步 , 葡萄干一小把切碎放入其中 , 分次少许加入温水 , 糯米面团可以成团的状态 , 可以稍微硬一点 , 在案板撒上少许的干粉;
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第四步 , 揉好的面团搓成长条状 , 分成大小适中的小面剂子 , 稍微整理下 , 在锅中添上水 , 待将水烧开后 , 隔水放入红豆糯米小面团;
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第五步 , 将近35分钟的时间 , 将糯米糕蒸熟后关火 , 虚蒸5分钟 , 出锅 , 特别香软好吃 。
小编总结:红豆、葡萄干和糯米粉的搭配 , 无需添加一滴油 , 做好的食物既能当作早餐吃 , 亦可当下午茶小点心 , 这款红豆糯米糕自己在家做 , 甜度适宜 , 红豆沙沙的 , 又因为添加了葡萄干的缘故 , 吃着微微有些酸甜 , 粘糯可口 , 但却不会让人觉得腻 , 如果想要在早餐吃 , 完全可以提前在晚上将红豆煮熟 , 第二天早上可以直接用 , 特别简单方便 , 不用太早起便可吃到美味早餐 , 而且这早餐比较独特 , 平常总是吃包子、馒头 , 偶尔换一下口味也是不错的选择 , 大雪节气后进补 , 我家糯米不只熬粥 , 抓把红豆蒸一蒸 , 软糯香甜好吃 , 而且饱腹感也强 。
烹饪小技巧:1、红豆一定要事先泡水 , 否则难以煮熟 , 我一般会浸泡一个晚上的时间 , 煮红豆的时候 , 我是用电饭锅煮的 , 与平常煮饭一般加水 , 将红豆完全煮熟便可 , 当然了有高压锅的用来操作更加方便;
2、粉类混合后 , 记得要用筛网过滤 , 去除杂质 , 蒸好的食物口感更加细腻 , 葡萄干可以用蔓越莓干或者其他果干代替 , 面团尽量稍微硬一点 , 不要太软;
3、胚子怎么整理按照个人喜好 , 蒸糯米糕开水上锅 , 一般蒸半个多小时便可 , 具体的需要根据实际情况来定 , 可以用筷子扎一下 , 没有生面便说明熟了 。
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