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七旬老人弯腰拾东西，结果胸骨骨折了


七旬老人弯腰拾东西，结果胸骨骨折了文章插图
今年78岁的王奶奶（化名）在一个星期前端菜时 ， 不慎将碗摔在了地上 ， 她连忙弯腰去收拾 ， 突然感觉胸口一阵疼痛 ， 开始以为是自己本身的高血压引发了心绞痛 ， 没想到休息数日也不见好转 ， 而且痛感也越来越明显 ， 这才到长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）检查 ， 初步诊断为胸骨骨折 。 医生表示 ， 60岁以上老年人多数有骨质疏松症 ， 建议平时不要久坐或突然做剧烈的动作 ， 以免因肌肉紧张、僵硬或动作姿势不好而导致骨折 。
“这次真是痛怕了 ， 一开始还以为自己中了什么邪 ， 直到住院才知道自己是因为有骨质疏松症 ， 就这么容易骨折的？”躺在医院普胸外科、心脏大血管外科的病床上 ， 王奶奶颇有感触地说道 。 据了解 ， 王奶奶家住芙蓉区 ， 11月26日午餐时 ， 王奶奶端了一碗菜放在桌子 ， 谁知道菜碗没放稳 ， “啪”的一声掉在地上 。 “当时被响声吓了一跳 ， 赶快弯腰想把地上的碎碗收拾好 ， 弯腰的时候突然胸口一阵痛 ， 我还以为是高血压引发的 。 ”王奶奶没想到 ， 这轻微的一个“急弯腰”竟让她连续疼痛数日 ， 她期间尝试了口服止痛药、外用膏药都不见好转 。 12月5日 ， 早晨8时许 ， 王奶奶在洗头洗澡后疼痛突然加剧 ， 躺在床上完全不能动弹 。 家人赶紧将其送到长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）普胸外科、心脏大血管外科就诊 。
“老人入院时 ， 我们给她完善了CT等相关检查 ， 考虑为胸骨骨折 ， 需要住院治疗 。 ”据袁跃西主任介绍 ， 科室及时给老人做了胸部理疗 ， 应用了化瘀止痛药物 ， 目前疼痛明显缓解 ， 能下床自由活动 。 “骨质疏松是一种以低骨量、骨组织微结构退变、骨脆性增加及易致骨折为特征的代谢性骨病 。 ”袁跃西主任介绍 ， 人在50岁以后 ， 特别是绝经女性 ， 骨量急剧流失 ， 男性则流失相对缓慢些 ， 骨质变得越来越脆弱 ， 就容易发生骨折 。 骨质疏松患者早期可能无明显症状或轻微症状 ， 如乏力、腰痛或四肢酸痛不适等 ， 随着病情的发展 ， 上述症状会明显加重 。 若不及时控制病情恶化 ， 在弯腰、负重、下楼梯、打喷嚏、跌倒、挤压等情况下 ， 都可能引起骨质疏松性骨折 ， 常见部位为脊椎、髋部、股骨、肱骨近端、桡骨下端、肋骨等 。
“骨质疏松性骨折致病率、致残率极高 ， 严重影响市民生活质量 。 ”袁跃西主任提醒 ， 中老年人需每年定期到医院进行骨密度监测 ， 了解自身骨骼健康状况 ， 以提前干预治疗 。 对于骨质疏松症的患者可从以下方面调整：1、日常摄取足够的钙质和维生素D ， 进食富含钙、低盐、适量蛋白质的均衡膳食；每日适量补充钙剂；若缺乏阳光照射 ， 补充生理需要量的维生素D 。 2、适当增加户外健身运动 ， 运动应为适量运动 ， 如太极拳和缓步跑 ， 每星期保持至少3次运动 ， 每次20—30分钟 ， 并注意防止跌倒 。 3、在医生指导下坚持药物治疗 ， 比如雌激素、降钙素、二磷酸盐等 。 需要注意的是 ， 家人需对老人多关注 ， 老人有腰、背、颈部等疼痛症状 ， 不能简单买点膏药一贴了事 ， 要及时到医院拍片检查 ， 若有骨质疏松 ， 请及早治疗 。
【七旬老人弯腰拾东西，结果胸骨骨折了】潇湘晨报采访人员梅玫 通讯员符晴 孙承欢
【来源：潇湘晨报】
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