能量|花卷此做法,芝香浓郁,口感香甜,早餐给孩子吃,能量满满


 能量|花卷此做法,芝香浓郁,口感香甜,早餐给孩子吃,能量满满
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花卷,发酵面食,暄软养胃,跟烙饼和馒头一样,是北方餐桌上常见的主食之一。由于是发酵食品,发酵需要温度和时间,所以,一年四季之中,做发酵食品最好的季节莫过于现在。夏季气温高,只要把面用酵母和好,不多时就会自然发酵,时间能节省大半。最常见的花卷莫过于椒盐和葱香两种,勤劳的母亲们总是手到擒来,把面剂子拧一拧,三两下就能把面粉变成一锅热气腾腾喷香的花卷,早餐来两个,好吃抗饿。很多人的早餐中,它是必不可少的主食,比油条强。
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把芝麻酱和红糖裹进花卷,别有风味。芝麻酱是很多人喜欢的食材,芝香浓郁,补钙强身,它与红糖配伍,不仅可以做成响当当的老北京芝麻酱红糖烧饼,还能做成暄软可口的花卷。与烧饼相比,花卷难度几乎为零,而且工序简单,做法简易,好吃还不会上火。我时常给孩子蒸一锅这样的花卷,早餐给孩子吃,能量满满。蒸一锅,孩子自己就得承包半锅。哪怕嘴刁之人,尝一口也会疯狂地爱上。
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【芝麻酱红糖花卷】【面团】:面粉300克、温水160克、酵母3克。【配料】:红糖80克、面粉15克左右、芝麻酱100克左右。【具体做法】:1、在和面之前,我们先来准备配料。红糖与面粉以大约5:1的比例,放到一起。
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2、把红糖与面粉拌匀,如果红糖有结块儿,可以用擀面杖把它擀几下。红糖中加少许面粉,可以防止蒸制过程中流糖。
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3、酵母用温水化开,加入到面粉中,把面粉和成细腻的面团,这个面团柔软适中。
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4、面团和好之好,拿到案板上,揉圆。
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5、不等它发酵,立即擀开,尽量擀成长方形的大面片,厚度掌握在1.5公分左右,不能太薄,否则花卷发不起来。
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6、把芝麻酱倒在面片上。我用的芝麻酱稀稠度正好,如果您家的芝麻酱过于浓稠,需要提前用香油把它澥开,不然涂抹不开。
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7、把芝麻酱无死角地全部涂抹开来,要涂均匀,然后撒上星星点点的面粉,防止芝麻酱在蒸的过程中流出。
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8、接着再把拌好面粉的红糖均匀地撒在上面,同样,要全方位撒,不留死角。
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9、顺着长边把它轻轻卷起来,最后的收口用力按压几下,让它收紧。
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10、把它切成梯形的样子,也可以切成长方形馒头的样子,按您的习惯来。
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11、拿一个小剂子,用筷子按压下去,如图。
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