冬季吃猪肉不如多吃它，蛋白质含量高，简单一焖鲜香多汁( 二 )
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10.炒匀
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11.加入香菜和葱段
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12.炒匀即可出锅
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13.开吃！
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杏鲍菇胡萝卜炒西芹
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by 西蘭的美食厨房配料:杏鲍菇1个、胡萝卜1根、西芹2根、大蒜适量、油适量、盐适量 烹饪步骤:1.准备好所有食材 。
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2.大蒜切末 。
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3.胡萝卜去皮洗净切条 ， 杏鲍菇洗净切细长条 ， 芹菜切断 。
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4.锅中加水烧开 ， 放入杏鲍菇、胡萝卜煮2分钟 。
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5.捞出沥水 。
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6.芹菜煮30秒 ， 捞出过凉沥干 。
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7.热锅热油加蒜末爆香 。
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8.加入胡萝卜 ， 杏鲍菇炒3分钟 。
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9.加西芹炒30秒 。
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10.加一勺盐炒匀即可 。
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11.开吃 。
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