反复腹痛腹胀，便秘腹泻交替？肠道也有它的“小情绪”( 二 )
【反复腹痛腹胀，便秘腹泻交替？肠道也有它的“小情绪”】调节肠道菌群
我们的肠道微生物群中含有超过100万亿的微生物 ， 影响着人体的生理、代谢、营养和免疫功能 。 研究发现 ， 有83%的肠易激综合征患者的粪便生物标志物存在异常 ， 有73%的患者存在肠道菌群失调的问题 。
许多研究也表明 ， 用于调节菌群的益生菌和益生元能够对肠易激综合征起到一定疗效 ， 因此适当地补充益生菌 ， 可以调节肠道菌群平衡 ， 从而减轻肠易激症状 。
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