豆腐|豆腐这做法客家人最爱,天冷最合适,用砂锅做法,饭菜不易凉
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说起客家菜 , 外地人第一印象以及最熟悉的就是客家人对豆腐的各种做法 , 客家人热情、好客、简单、朴实 , 从他们的一日三餐里就能看得出 。 客家菜的饮食文化源远流长 , 而且追求原汁原味 , 饭有饭香 , 肉有肉味 , 哪怕一小块如方砖的嫩白豆腐 , 也能做出十几种不同风味的菜肴 。
说起豆腐 , 都知道它是由黄豆制作而成 , 在客家当地的豆腐摊上 , 不难找到不下5-6种不同外形和口感的豆制品 , 豆泡、嫩豆腐、老豆腐、炸豆腐、豆腐条、腐竹、黑豆豆腐......而且价格都不贵 , 还真是当地最亲民的食材 。
天冷的时候 , 都说豆腐和白菜最百搭 , 这话在客家菜里也能体现得淋漓尽致 。 客家人对豆腐的制作方法大致分为蒸、焗、煲、酿 , 特别是以砂锅菜闻名 。
砂锅 , 是家家户户都少不了的厨具 , 陶瓷制品的砂锅保温性好 , 砂锅菜在天冷之所以受欢迎 , 也是因为热气腾腾的端上桌后 , 锅里的菜还在持续不断沸腾和加温着 , 让人看着就特别有食欲感 。
豆腐和砂锅 , 一刚一柔 , 很难想象当初客家人是如何把它们联想到一起的 , 但天冷的时候 , 这样一锅豆腐砂锅菜却是最受家人欢迎 , 热乎乎的又下饭 。
今天就分享用两种豆制品烹制的一道砂锅菜 , 天冷的时候最合适 。
【支竹豆腐煲】
食材:客家豆腐1块 , 炸支竹(炸腐竹)4-5根 , 蒜末适量 , 猪肉2两 , 蚝油、生抽、油、盐各适量 , 淀粉1茶匙 , 清水半碗 。
做法:
1.买了一块老豆腐 , 炸支竹也就是干腐竹用热油炸制过 , 一般吃火锅的时候也吃过 , 平时也可以用来做菜焖炖 , 特别好吃 。
2.准备适量猪肉 , 把猪肉剁碎或者切薄片 , 另外再切点蒜末 。
3.热锅下油 , 把剁碎的蒜末和肉末倒入锅中翻炒出香味和油脂 。
4.老豆腐切成小方块 , 小火微微煎至金黄 , 和肉末一起翻炒几下 。
5.砂锅小火加热 , 在锅底铺上炸支竹 , 炸支竹掰成小段 , 放入砂锅里 。
6.把炒过的豆腐块和肉末倒入砂锅中 , 并把蚝油、生抽和淀粉调成料汁 , 倒入砂锅里 , 小火煮沸至收汁 , 最后加适量盐调味 , 撒点葱花即可 。
香喷喷的砂锅豆腐煲 , 客家人还会加些蒜叶 , 香味更浓 。 做豆腐煲汤汁多一点 , 还能拌着白米饭吃 , 特别香 , 天冷了 , 多用砂锅做菜 , 饭菜不怕凉 , 肠胃吸收消化好 。
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