心外科陆华医生|身体会发出这些信号,血栓多是久坐久卧惹出来的?一旦有血栓( 二 )
部分有下肢深静脉血栓的患者 , 会同时存在肺栓塞的情况 , 但肺栓塞的患者则不一定会出现下肢的深静脉血栓 。
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血栓是如何在体内形成的?主要有三个因素
血栓形成与凝血系统有关 , 但也并非一蹴即就 。 血栓在体内形成往往需要满足三种要素:血流瘀滞、内皮损伤以及血液成分改变 。 血栓形成理论最早由德国的RudolfVirchow教授提出 , 人们为了纪念他 , 将每年的10月13日定为“世界血栓日” , 以提高公众对血栓性疾病的认知 , 促进血栓性疾病的规范诊治 。
“久坐久卧之所以容易形成血栓 , 就是因为这种行为会导致血流缓慢 , 尤其发生在长时间乘坐交通工具之后 。 ”陆华主任指出 , 当血液在人体深静脉内不正常的凝结 , 也就是形成了血块 , 血管内的血块如果没有及时被清除 , 则容易堵塞血管 。
所以 , 避免血栓形成要从根源出发 , 减少久坐久卧的不良行为 , 当血管出现异常损伤时 , 要及时重视治疗修复 。 如本身有高凝倾向的人 , 应该在医生的指导下采取合适的抗凝治疗 , 避免血液成分改变而引起血栓形成 。
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发现有静脉血栓时应该怎么办?如何防治?
一旦发现静脉血栓时 , 应避免肿胀肢体的挤压 , 按摩 。 应尽快就医 , 及早进行抗凝治疗防止血栓的进一步生长 , 也可以有效预防血栓复发 。 根据具体的情况 , 医生会给与相应的建议 , 采取溶栓或者碎栓等处理 , 有效清除血栓 。
当然 , 随着天气转凉 , 中老年人群更应该注意 , 避免久坐久站久卧 , 同时加强体育锻炼 , 适当运动促进血液回流;平时生活中 , 养成好的饮食习惯 , 如保持高纤维清淡饮食 , 多饮水 , 降低血液粘稠度;手术后的患者应该早期下床活动 , 在床上主动屈伸下肢 , 避免长时间肢体下垂 , 可以预防深静脉血栓形成 。
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