周二运势说|月经的第四天能洗头、洗澡吗?后果会很严重?终于知道了真相
最近 ， 有粉丝在后台问 ， 月经第四天了 ， 身上痒得难受 ， 到底能不能洗澡呢？我想说的是 ， 都已经2020年了 ， 为何思想还处在古代呢？为啥不能洗澡呢？到底是谁规定了月经期间不能洗澡？#百里挑一#
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月经期间能洗澡吗？
这个问题的答案是显而易见的 ， 当然是可以了 。 不过 ， 为了能让大家更好地理解这个问题 ， 我们先说一下 ， 为何大家能经常听到经期不能洗澡的说法 ， 或者说这个说法为何经久不衰 。
【周二运势说|月经的第四天能洗头、洗澡吗?后果会很严重?终于知道了真相】这是原来 ， 在以前我们的生活远没有现在这么方便 ， 人们的洗澡习惯还是盆浴 ， 另外洗澡的环境也不如现在 ， 不管是卫生还是保暖与通风 ， 也和现在相差甚远 。 因此 ， 在女性每个月特殊的日子里 ， 尽可能地避免去洗澡 ， 容易发生感染或者感冒 ， 毕竟这段时间身体的免疫力是相对较差的 。
但是 ， 都已经2020年了 ， 我们现在的生活条件早已不是当初 ， 很多家里也都装上了淋浴 ， 太阳能或者热水器让我们在冬天都能很方便的洗上个热水澡 。 淋浴相对盆浴 ， 也更加卫生 。 因此 ， 只要你家里有淋浴 ， 且环境相对卫生 。 不止是经期 ， 就连坐月子期间也是可以洗澡的 。
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反而 ， 如果忍着身体散发酸臭味、皮肤瘙痒不去洗澡 ， 还有“健康隐患”存在 。 因为 ， 在经期这个特殊时期 ， 女性私密处会有经血聚积 ， 本来通风不好又潮湿的地方 ， 再混合上血污、油渍等 ， 更加容易引发各种妇科相关的炎症 。 不过 ， 经期洗澡也有几点需要格外注意：首先是不建议盆浴 ， 最好是淋浴；其次 ， 水温不能太凉 ， 洗澡的环境不能太冷 ， 容易感冒；最后 ， 私密处最好不用沐浴露 ， 清水冲洗即可 。
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同样的 ， 在经期不能洗头 ， 也是很多女性产生疑惑的地方 。 其实道理与经期洗澡一样的 ， 只要注意保暖就好 。 当然有人说 ， 经期洗头时 ， 头皮毛孔会打开 ， 然后寒气入侵导致生病之类的 。 这里 ， 我们想说的是 ， 如果洗头、吹头发会导致寒气进入头皮 ， 那么走在户外也是会有大概率遇上刮风的啊 ， 如果是真的未免太娇贵了吧 。 因此 ， 真相是和洗澡一样 ， 把水温调合适了 ， 及时风干头发 ， 基本是没有啥问题了 ， 过于“谨慎”有时未必是对的 。
当然了 ， 虽然西医上没有证据证明经期洗澡、洗头的弊端 ， 但是中医文化博大精深 ， 也确实存在一些人是寒性体质 ， 经期洗澡、洗头可能会出现不适的症状 ， 这些人不光是洗澡 ， 就连喝凉水也会加重痛经的 ， 这部分人还是不要轻易尝试吧 。
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不过话说回来 ， 其实对于经期到底能不能洗澡、洗头 ， 或者说自己是不是寒性体质 ， 还是自己亲自尝试了才能知道 ， 毕竟有个词叫“冷暖自知”嘛 。 建议不要轻易尝试 ， 不然你会很后悔 ， 自己原来“脏了”那么多年！
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