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养生董医师|排毒养颜，滋养卵巢，清理子宫污血，好看的女生都爱吃3种食物

现代社会随着人均寿命的不断增加 ， 人们也越来越关注自身健康 ， 患上疾病不仅仅是对人的身心健康有影响 ， 也会给家人带来许多麻烦 。 人生只有单程没有往返 ， 让自己健康是责任 ， 让家人健康也是责任；人生下半场拼的就是健康 。 跟随《养生董医师》的健康小知识 ， 一起做出改变！
【养生董医师|排毒养颜，滋养卵巢，清理子宫污血，好看的女生都爱吃3种食物】茴香性温、味甘是常用的调料 ， 是烧鱼炖肉时的必要调味料 ， 以增加香味 ， 提高食欲 。 茴香有调中开胃止痛 ， 暖丹田的功效 。 茴香的果实中含有挥发油 ， 其中有茴香醚等物质 ， 具有抗菌杀菌的功效 。 茴香菜的茴香籽有冲淡腥味 ， 增加香气 ， 促进食欲的作用 。 茴香还可以作为祛风剂 ， 在腹部气胀的时候能够排出气体 ， 减轻疼痛 ， 能够降低胃的张力 ， 随后又能够刺激胃使之蠕动正常化 。
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雪里红可以达到很好的消肿 ， 解除毒素作用 ， 里面含有非常丰富的抵抗细菌成分 ， 能够清除各种各样的病毒以及病菌 ， 也可以让伤口愈合的速度变得更快 ， 能够预防感染情况发生 ， 平时适当的吃一些雪里红就能减少细菌性疾病 ， 而且又含有一些特殊的香味 ， 含有非常丰富的膳食纤维 ， 吃完后就可以让食欲变得更好 ， 还可以帮助消化以及健胃 ， 能够减少便秘情况发生 。
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霸王花属于性微寒而甘的药材 ， 具有清热润肺、除痰止咳的功效 ， 临床上可用于肺结核 ， 支气管炎 ， 颈淋巴结结核 ， 腮腺炎等疾病症状的治疗 。 霸王花能提高身体免疫力提高人体免疫力 ， 是霸王花炖龙骨的重要功效之一 ， 不但能为人体补充丰富的蛋白质和脂肪 ， 还能清除人体内积存的毒素 ， 更能为身体补充一些天然抗氧化成分 ， 能软化血管 ， 促进血液循环 ， 更能消除人体内的炎症 ， 促进免疫细胞再生 。
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