养生细谈|还能不能逆转？医生这么说，患上动脉粥样硬化
动脉粥样硬化在我们生活中十分常见 ， 是由于脂质沉积在血管内皮下所导致 ， 其发生受到多种因素的影响 ， 包括遗传、年龄、不合理饮食、饮酒、吸烟、缺乏运动等 。 动脉粥样硬化是导致冠心病、脑梗死等疾病的主要病因 ， 大家务必引起足够的重视 。
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那么 ， 患上动脉粥样硬化 ， 还能不能逆转呢？
【养生细谈|还能不能逆转？医生这么说，患上动脉粥样硬化】动脉粥样硬化一旦形成 ， 理论上是不可逆的 ， 但对于早期动脉粥样硬化患者 ， 如果积极改善生活方式 ， 必要时配合药物治疗 ， 能够延缓病情发展 ， 极少数患者甚至能够出现逆转 。 所以 ， 大家务必引起足够的重视 ， 一经诊断 ， 要积极就医诊治 。
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对于已有动脉粥样硬化的人群 ， 大家应注意合理饮食 ， 以低盐、低脂、低糖为主 ， 多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮等；要不吸烟 ， 也要避免被动吸烟 ， 已经吸烟者应积极戒烟；要限制饮酒 ， 不饮酒最好 ， 难以戒酒者必须严格限制量和频率；要适当运动 ， 以有氧运动为主 ， 讲求循序渐进；要控制体重 ， 肥胖者注意减肥 。 大家在改善生活方式的同时 ， 也要积极治疗高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病 ， 控制血压、血糖、血脂达标 。
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我们在治疗的同时 ， 也要注意监测病情变化和定期复查 ， 必要时可使用阿司匹林、他汀类等药物 ， 以稳定斑块 ， 预防血栓形成 。
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