养生不止是说说|来看看该怎么做吧！，倾听孩子的话
倾听孩子的话 ， 一个重要方法是共情 ， 即在倾听的同时把自己理解到的关于孩子的感受说出来 ， 引起孩子的情感共鸣 。 不过 ， 很多家长会犯这样一个错误 ， 即在回话时说“我也是”究竟这样说有什么不妥呢?我们来看看下面的例子 。
【养生不止是说说|来看看该怎么做吧！，倾听孩子的话】每到周一 ， 全家人都成了起床困难户 ， 尤其是4岁的楠楠 ， 每次都不愿起床 ， 让妈妈十分痛苦 。 一天早上 ， 楠楠又磨磨蹭蹭不想起 ， 起来了又赖在家里不想走“妈妈 ， 我不想去幼儿园嘛 。 ”楠楠拽着妈妈的衣袖说 。 “再不走就要迟到了”妈妈催促道 。 “可是我不想去 。 ”“和妈妈说说 ， 为什么不想去幼儿园呢?”
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看孩子似乎想要较劲 ， 妈妈只好试着倾听孩子的解释 。 “幼儿园没意思啊 ， 不能做自己想做的事 ， 我想在家里看图画书 。 ”“妈妈也是这样的 ， 有时候也不想上班 ， 妈妈的工作也没意思 ， 但是妈妈要赚钱养家 ， 给你买书买玩具 ， 还是要坚持上班 。 ”妈妈试着用同理心的方式开导孩子 。 “妈妈 ， 那您换个工作 ， 我也不上幼儿园了 。 ”
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“胡说什么 ， 快点把书包背好 ， 该走了 。 ”在妈妈的不断催促下 ， 楠楠终于勉勉强强去幼儿园了 。 这样的情景是否很熟悉?当孩子说“不想上幼儿园”的时候 ， 很多父母都会感同身受地说“我也是” ， 希望这样孩子的情绪会好些 ， 可是我们想过没有 ， 我们在向孩子传递怎样一种价值观呢?
“我也是 ， 我不想工作 ， 可是为了你 ， 我还得工作 。 ”看似我们是在运用“事实+感受”的技巧来减缓孩子的糟糕情绪 。 可事实上 ， 却产生了一个评判：你的这种感觉是对的 ， 是正确的 ， 我是有这种体会的 。 这会让孩子形成错误的价值观：我不想上学的感受是对的 ， 不想上学也是对的 ， 反正上学只是不得已罢了 。 
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除此之外 ， 我们还会把自己的糟糕情绪 ， 诸如无奈、厌烦等传递给孩子 ， 结果把倾听孩子的话变成了向孩子传递情绪 。 在倾听孩子的话时 ， 反馈孩子口中陈述的事实 ， 描述自己感觉到的孩子的感受 ， 这没错 ， 可是我们很容易把听到的感觉反射回去 。
说“我也是” ， 其实 ， 这是一种错误的做法 ， 一个真正的倾听者都懂得一点：在倾听的时候 ， 没有“我”只有“你” 。 为此 ， 我们需要做的是说出孩子的感受 ， 对孩子的感受表示理解 ， 尽量少说“我也是” 。
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