养生胡医师|学会这样，才能避免脚气传染，每天洗脚洗袜子还会脚臭工作如果离家远的话

工作如果离家远的话，可能会选择入住宿舍，但有这样的一类人是最怕住宿舍的，那么就是脚臭者。他们每天都会洗脚洗袜子，可脚还是很臭，甚至还会感到瘙痒，那是因为得了脚藓。也可能是因为穿的鞋袜不透气的缘故，最关键的就是脚藓会传染，为了避免有脚气传染给别人，我们应该这样做。

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第一，不和别人用共同的物品，比如说洗脚盆，指甲钳，拖鞋和毛巾之类的东西。尤其住在宿舍里的时候，一定要注意个人物品分开使用，特别是脚气患者。一旦使用了他们的物品，就可能会出现交叉感染的情况。

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第二，勤洗脚并且勤换袜子和鞋。如果，经常穿一双袜子和鞋子并不洗脚的话，会造成真菌感染，也会让脚趾缝引起病变。因此，我们要在洗完脚之后擦干，还要保证脚部的干洁，袜子和鞋则是要勤换。

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第三，对自己的私人物品进行定期的消毒，比如说脚盆，鞋袜和浴巾之类的东西。想要消毒的话比较容易，放在高温的水中浸泡10分钟左右就行。如果有消毒液的话，也可以用它来清洗，并且放在阳光底下暴晒，都能够达到消毒的目的。如果不想让别人感染脚气，一定要这样做才行。

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任何食物都不可以代替药物食用哦，患病患者还是要根据医生的嘱咐来健康食用，这里只是建议，万不可盲目对症下药！
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养生胡医师|学会这样，才能避免脚气传染，每天洗脚洗袜子还会脚臭

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