养生十日谈|而是靶器官损害！有这些症状别忽视，高血压最可怕的不是动脉硬化
高血压在中国的患病率持续增长 ， 中国每年平均新增高血压患者1000万人 ， 患者人数高达2.445亿 ， 而因血压升高导致的过早死亡人数每年高达200万！
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发表在著名医学杂志《柳叶刀》上的一项研究显示 ， 从1990年到2013年 ， 中国的高血压死亡人数增加了81.3% ， 成为死亡的第一危险因素！
专家说 ， 高血压的可怕之处不在于血压升高 ， 也不在于单纯的动脉硬化 ， 而在于血压升高对靶器官的损害 ， 这就像用温水煮青蛙一样 ， 会逐渐导致病人的身体一步步衰退 ， 生病 ， 甚至残废甚至死亡！
什么是所谓的靶器官 ， 高血压是如何一步步损害这些靶器官的？
目标器官不是一个器官 ， 而是一个可能被长期高血压损害的器官 。 我们常说 ， 靶器官包括大脑、心脏、眼睛和肾脏 。
简单地说 ， 高血压是血液运输的困难 ， 身体必须增加血压才能使血液顺畅流动 。 然而 ， 过高的血压会导致血管壁的弹性纤维破裂和断裂 ， 导致动脉增厚和僵硬 ， 形成动脉粥样硬化 ， 并逐渐导致大脑供血不足和脑梗塞；
此外 ， 高血压会逐渐使血管失去韧性 ， 引起缺血或变性 ， 并容易形成微动脉瘤 。 这时 ， 如果你感到愤怒和焦虑 ， 或咳嗽和排便困难 ， 你的血压会突然上升 ， 导致血管破裂 ， 这将导致脑出血 ， 偏瘫 ， 昏迷 ， 甚至猝死 ， 就像一个“不合时宜的炸弹” 。
1、大脑靶器官损害的表现
1头晕和头痛；恶心和呕吐；
一侧肢体麻木；
四肢无力 ， 活动受限 ， 易摔倒；
【养生十日谈|而是靶器官损害！有这些症状别忽视，高血压最可怕的不是动脉硬化】(4)暂时性模糊或言语不清；
暂时性意识丧失、记忆丧失或昏迷 。
出现上述症状时 ， 建议及时做头部MRA或CTA ， 及时消除脑血管损伤 。
高血压会增加血管的血流阻力 ， 心脏必须加强收缩来应对 。 长期超负荷的心脏也会变得越来越大、越来越厚 ， 尤其是左心室的体积和厚度 。 在医学上 ， 我们称这种病变为“左心室肥大” 。
最终 ， 心脏将不堪重负 ， 导致心力衰竭 。 如果伴有血压过度波动 ， 也可能会突然死亡！研究证实 ， 血压与左心室肥厚相结合可使心血管疾病的死亡率增加8倍 ， 使冠心病的死亡率增加6倍 ， 左心室肥厚越严重 ， 心血管疾病的风险就越高 。
1、心脏靶器官损害“预警”
(1)胸闷、气短、呼吸困难；
2.踝(踝)或小腿水肿；
3只有高枕或躺在右侧才能入睡；
颈部血管突出 。
高血压患者可以利用心电图、超声心动图和心脏磁共振检查及时发现是否有心脏问题 。
高血压最大的危害在于对血管的损伤 ， 眼底和视网膜上有大量细小的血管 ， 所以高血压也会导致视网膜病变 。
高血压发展到一定程度后 ， 视网膜动脉会痉挛收缩 ， 中央反射区会变窄 。 随着疾病的进一步发展 ， 可能会出现细微的血管壁损伤 ， 这可能导致视网膜出血或渗出 ， 甚至新生血管疾病 ， 导致玻璃体出血等眼病 。
同时 ， 高血压引起的视网膜病变也可能引起局部视网膜缺血 ， 甚至整个黄斑水肿 ， 以及视神经水肿等现象 ， 严重影响视力和失明 。
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1、眼部靶器官损害的表现
(1)瞬时黑度；看着变形的东西；
(2)视力丧失甚至伴有眼底出血；
视网膜表面有不同大小的棉絮渗出物或黄白色点状渗出物 。
医生提醒 ， 一旦诊断出高血压 ， 就应该去眼科进行眼底检查 ， 并保证每年检查一次 ， 以预防眼疾 。 尤其是糖尿病患者更应重视眼部检查 。
肾脏的主要功能是过滤有毒废物和调节渗透压 。 长期高血压可引起肾小动脉硬化 ， 导致肾功能迅速下降 。
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