乌鲁木齐优佳贝口腔|会变丑！到底是为啥？，用口呼吸
这是一个孩子 ， 6岁到9岁面容的变化 。
口呼吸对面容变化
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第一张图是这个孩子6岁的容貌 ， 第二张是9岁的容貌 。 因为口呼吸没有及时控制 ， 三年后面型和牙齿都发生了很大的变化 ， 让一个清秀的孩子越长越难看了 。
这个孩子就是因为在生长发育期 ， 口呼吸导致的下颌位置异常 ， 改变了面部结构 。 经常用嘴呼吸的儿童脸会变长 ， 下巴会往后缩 ， 鼻子会变塌 ， 鼻孔变小 ， 上唇变薄 ， 下唇突出 ， 产生典型的口呼吸面型 。
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是的 ， 口呼吸会变丑
经常有网友调侃
女朋友生气时 ， 你连呼吸都是错的
这还是有三分道理的
那么接下来就带着大家来了解一下
号称“影响面容和健康的杀手”口呼吸
什么是口呼吸？
顾名思义就是用口腔呼吸
容易发生在无意识的状态下 ， 比如睡觉
这种现象易发于少年儿童时期
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久而久之形成一种不良的呼吸习惯
甚至清醒时也会不自觉地用口呼吸
口呼吸是怎样影响面容的？
上牙弓变窄 ， 形成龅牙
正常情况下 ， 鼻腔呼吸时嘴巴闭合
舌尖会自然地顶往上腭粘膜皱襞
而张口呼吸时舌体和下巴会一起下沉
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由于失去了舌头的支撑
同时受到两侧颊肌的推挤
上牙弓由U型被挤成狭窄高拱的V型
于是嘴巴变凸 ， 出现龅牙
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下巴后缩
由于气道从口腔通过
妨碍了硬腭的正常下降
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口呼吸时腭穹隆高拱
上颌骨变长 ， 下颌后缩
下巴就显得越来越短
牙列不齐
由于舌头位置和气道的影响
牙齿被推得里出外进
伴有龅牙的同时 ， 牙列参差不齐
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体态不佳
长期的口呼吸导致头部前倾
颈椎弯曲加剧
含胸驼背、骨盆前倾
容貌变丑的同时 ， 体态也变得很差
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在临床医学上
口呼吸变丑的这些容貌特征
也被称为“腺样体面容”
儿童口呼吸的危害还有以下三点：
1造成儿童注意力不集中 。 口呼吸的患儿因血氧饱和度不足 ， 随着时间推移易造成长期慢性缺氧进而会影响儿童的中枢神经系统发育 ， 导致注意力分散、记忆力衰退甚至智力低下 。
2影响儿童的生长发育 。 儿童在睡眠中憋气、睡眠中断等 ， 会造成儿童深度睡眠状态的减少 ， 由于生长激素分泌难以达到正常水平进而会影响儿童的生长发育 。
3导致呼吸道感染 。 鼻腔是呼吸道的第一道防线 ， 有加温、加湿、过滤空气的作用 。 如果儿童长期用口呼吸 ， 鼻腔的防御作用得不到发挥 ， 空气未被过滤而直接吸入肺部 ， 容易造成呼吸道感染 。
此外 ， 有口呼吸习惯的儿童常表现为：
牙龈红肿、口干、白天嗜睡、黑眼圈、
烦躁、易怒、听力减退、菌斑集聚、
扁桃体或腺样体肥大
由于口周肌力量发生了变化
从而会影响儿童牙齿和颌骨的正常生长
怎么拯救口呼吸面型？
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