中医刘医生|女性常食，皱纹不见了，皮肤水润润，血管也不堵，炒黄瓜时加一宝
大家好 ， 我是中医刘医生 ， 感谢大家关注我 。 健康是最好的天赋 ， 知足为最大的财富 ， 信任为最佳的品德 。 健康不是身体状况的问题 ， 而是精神状况的问题 。 不要用珍宝装饰自己 ， 而要用健康武装身体 。 心胸里头能撑船 ， 健康长寿过百年 。 心胸里头能拉车 ， 健康长寿一百多 ， 关注我带您合理科学健康养生 。
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黄瓜是我们日常生活中常见的一种食物 ， 营养价值很高 ， 受到广大消费者的喜爱 ， 常吃黄瓜可以补充多种营养物质 ， 提高机体免疫功能 ， 增强抗病能力 ， 而且常吃黄瓜还有着很好的排毒减肥作用 ， 想要减肥的人可以多吃些 。
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虾仁是一种十分常见的食物 ， 营养丰富 ， 味道鲜美 ， 很多人喜欢吃 ， 常吃虾仁可以保护我们的血管健康 ， 小孩常吃虾仁可以保护眼睛 ， 预防近视 ， 促进智力发育和生长发育 ， 让小孩大脑聪明 ， 身高超过同龄人 。
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健康搭配：黄瓜+虾仁
【中医刘医生|女性常食，皱纹不见了，皮肤水润润，血管也不堵，炒黄瓜时加一宝】炒黄瓜时候加入虾仁一起搭配 ， 有着非常好的抗氧化抗衰老作用 ， 女性常食 ， 可以清除自由基 ， 淡化色斑和皱纹 ， 保持肌肤年轻活力 ， 皱纹不见了 ， 皮肤水润润 ， 同时可以抑制身体对胆固醇的吸收 ， 防止血管堵塞 ， 血管不堵了 ， 预防血栓形成 。
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