中医刘医生|女性常食，皱纹不见了，皮肤水润润，血管也不堵，炒黄瓜时加一宝大家好

大家好，我是中医刘医生，感谢大家关注我。健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多，关注我带您合理科学健康养生。

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黄瓜是我们日常生活中常见的一种食物，营养价值很高，受到广大消费者的喜爱，常吃黄瓜可以补充多种营养物质，提高机体免疫功能，增强抗病能力，而且常吃黄瓜还有着很好的排毒减肥作用，想要减肥的人可以多吃些。

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虾仁是一种十分常见的食物，营养丰富，味道鲜美，很多人喜欢吃，常吃虾仁可以保护我们的血管健康，小孩常吃虾仁可以保护眼睛，预防近视，促进智力发育和生长发育，让小孩大脑聪明，身高超过同龄人。

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健康搭配：黄瓜+虾仁
【中医刘医生|女性常食，皱纹不见了，皮肤水润润，血管也不堵，炒黄瓜时加一宝】炒黄瓜时候加入虾仁一起搭配，有着非常好的抗氧化抗衰老作用，女性常食，可以清除自由基，淡化色斑和皱纹，保持肌肤年轻活力，皱纹不见了，皮肤水润润，同时可以抑制身体对胆固醇的吸收，防止血管堵塞，血管不堵了，预防血栓形成。

中医刘医生|女性常食，皱纹不见了，皮肤水润润，血管也不堵，炒黄瓜时加一宝

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