牛奶|4种牛奶被称“地沟油”，无营养还费钱，危害很大，家长却成箱买
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每个家长都希望孩子有一个健康强壮的体格 ， 如果能长一个高高的个子那就更好了 。
但是最近东东的妈妈却发了愁 ， 在幼儿园毕业典礼上 ， 东东的个子是最低的 ， 好像这两年身高就没有长高过 ， 通过和别的同学一对比 ， 东东妈妈这才着了急 ， 赶快带着东东去医院检查了一番 。
结果医生告诉东东妈妈：孩子不长个是因为脾胃失调、营养不良导致的 。
东东妈妈很是郁闷 ， 便问医生：“我每天都给孩子喝牛奶 ， 怎么还会营养不良呢？” 。
在仔细询问过东东日常饮食之后 ， 医生找到了答案 。 原来孩子不长个儿的问题出在平时喝的“牛奶”上 。 东东妈妈给孩子买的牛奶并不是纯牛奶 ， 而是有添加剂的果味奶 ， 就是这些果味奶影响到了孩子的身体发育 。
除了果味奶之外 ， 还有以下这几种“牛奶” ， 孩子再爱喝 ， 家长也不要买 ， 不仅贵还没营养 。
一、这4种“牛奶”没营养 ， 家长别给孩子买
1.某“早餐奶”
早餐奶为什么不能喝？我们要先了解一下它的配方 ， 早餐奶是给孩子上学准备早餐的时候使用的 ， 由于时间比较紧张 ， 所以早餐奶中会添加各种营养谷物、奶酪等等 。
但为了让孩子爱喝 ， 这些早餐奶中还会添加各种口味儿 ， 比如：巧克力味、香草味、奶油味等 。 但是添加的物质越多 ， 代表防腐剂越多 ， 孩子长期食用就会对肠胃造成负担 ， 不利于孩子身体发育 。
2.某“复原乳”
复原乳味道甜腻 ， 孩子特别喜欢 。 但正因为这种甜腻的口味 ， 会刺激孩子的肠胃 ， 增加肠道负担 。
这是因为复原乳的原料并不是牛奶 ， 而是奶粉 ， 加工厂对奶粉经过人工调制 ， 调出牛奶的口味 ， 但在调制的过程中会增加很多添加剂 ， 会让肠胃消化困难 ， 而且还没营养 。
3.某“果味优酸乳”
【牛奶|4种牛奶被称“地沟油”，无营养还费钱，危害很大，家长却成箱买】
优酸乳是一种饮料 ， 不是奶制品 ， 很多家长听名字以为是牛奶的一种 ， 孩子也特别喜欢喝 ， 于是会成箱成箱的给孩子买 ， 但其实给孩子喝的是饮料 ， 这种饮料不利于孩子健康成长 ， 而且更容易对孩子的肠胃造成伤害 。
4.发酵后的酸奶
酸奶里的营养价值很高 ， 但不同的品牌配料和成分也不同 ， 为了迎合市场的口味 ， 很多厂家会在酸奶中添加白砂糖和果酱 ， 这种酸奶根本没有营养可言 ， 父母在给孩子挑选酸奶时一定要看清楚配料表 。
二、应该怎样给孩子选择纯牛奶呢？
牛奶能增强孩子的抵抗力 ， 而且长期使用还能让孩子长高 ， 具有补钙的功效 。 那么 ， 家长应该怎样给孩子选择纯牛奶呢？
首先 ， 家长要给孩子选择知名品牌的牛奶 ， 这些知名品牌经过各方面市场的检验更容易让人放心 。
其次 ， 家长在购买纯牛奶时 ， 一定要区分什么是牛奶、复原乳以及饮料 ， 要认真查看配料表 ， 配料表中牛奶蛋白质含量在2.9%以下的 ， 都不是纯牛奶 。
最后 ， 家长给孩子服用牛奶时 ， 记住不要在孩子空腹的时候喝牛奶 。 这是因为空腹食用牛奶 ， 肠道消化过快 ， 吸收不了牛奶中的营养物质就被快速流失 ， 反而达不到补充营养的作用 。
三、孩子多大可以喝牛奶？
很多家长纠结到底什么时候可以给孩子补充牛奶 ， 不再使用奶粉 。 其实一般来说一岁内的孩子尽量不要食用牛奶 ， 这是因为牛奶中含有大量的蛋白质和矿物质 ， 一岁前的宝宝肠道比较娇嫩 ， 不太容易吸收 ， 所以有的专家建议 ， 三岁以下的孩子不要喝纯奶 。
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