哆啦育儿|会耽误孩子身体发育，家长们千万别大意，这5种运动过早接触
家长们为了孩子 ， 会倾尽努力给孩子更多的成长机会 。
如果不了解孩子的需求 ， 当然也不乏力用错地方的 ， 不仅帮不到宝宝 ， 还可能变相拖了孩子后腿 。
宝妈丽丽的孩子3岁半了 ， 看着孩子平时喜欢跳舞唱歌 ， 暑假的时候刚好有舞蹈机构在小区外宣传 ， 就去了解了一下 ， 销售一个劲的说孩子学习舞蹈好 ， 为了孩子就给女儿报了培训班 ， 满足孩子的兴趣需求 。
孩子知道后也是很开心 ， 第二天就让妈妈带到了舞蹈室去 。
谁知道第一天就出事了 ， 孩子一时间没适应过来 ， 摔倒了 ， 被送去了医院 ， 手腿部有明显的的擦伤肿块 。
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当时就被医生建议 ， 孩子太小了 ， 跳舞的话 ， 容易拉伤 ， 倒了 ， 伤到骨骼 ， 现在幸好没有什么大事 。 很多专家建议 ， 并不是所有的运动都适合孩子 ， 过早的接触 ， 弊大于利 。
那孩子在不同年龄阶段不适合过早接触的运动项目有哪些？
四岁之前 ， 不宜学舞蹈
专家指出：4岁之前的孩子 ， 身体发育还未完善 ， 过早的学舞蹈 ， 难免会进行强烈的拉伸 ， 反而会损伤孩子的骨骼 。
而且这样的损伤是不可挽回的 。
如果孩子对舞蹈特别喜欢 ， 可以在5~7进行到正规的舞蹈培训 ， 在不伤害孩子的基础上 ， 做些简单基础的舞蹈动作 ， 是被允许的 。
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6岁以下 ， 不适合长时间跑步
对于青少年 ， 成年人来说 ， 经常跑步有利于身体发育 ， 强身健体 ， 锻炼耐力 。 对于6岁以下的孩子来说 ， 心肺功能还没发育完全 ， 肺活量比较小 ， 喘气比成年人 ， 青少年更吃力 。
6岁以下的孩子的心脏比成人的三分之一 ， 心脏壁薄 ， 长期的和父母跑步 ， 会影响心肺功能的发育 。
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4岁之前 ， 不宜长期正规游泳训练
游泳是现在很多父母特别青睐的日常运动项目 ， 周末的时候 ， 附近的游泳馆都是挤满了孩子 。 确实 ， 游泳能够锻炼孩子的肺活量 ， 增强心肺功能 ， 刺激脑神经发育 ， 帮助孩子的身体代谢能力的改善 。
但在4岁之前 ， 都不建议带孩子做正规的游泳训练 。
此时的孩子的身体发育不够完善 ， 心肺运行能力稍弱 ， 再加上水压的影响 ， 不适合孩子生长发育 。
5岁学习正规游泳是刚刚好 ， 孩子的身体也吃得消 ， 各方面的运作能力也比较好 ， 学习的也比较快 。
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小区运动器材不适合6岁以下的孩子
小区的健身器材时常会聚集很多小朋友 ， 妈妈们会任其在上面攀爬玩耍 ， 事实上小区健身器材是为成人准备的 。
如果孩子不注意双杠 ， 转盘 ， 背部拉伸 ， 双脚摇摆的器材 ， 任意的玩耍 ， 不小心会摔倒 ， 甚至摔倒 ， 撞到身体 。
儿童的滑梯、秋千等就比较适合小朋友 。
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8~9岁前不适合轮滑
第一次玩轮滑是初一 ， 被摔的那种现在还记得 ， 来不及刹车 ， 直接摔进了草丛 ， 牛仔裤当场被撕裂 ， 摔的时候腿部和地板有摩擦 ， 膝盖的肉烂得直流血 。
那个后劲现在都记得 。
而对于8岁前的孩子来说 ， 身体的骨架肌肉不是特别有力 ， 腿部脚力都比较弱 ， 轮滑 ， 本身地板比较硬 ， 没有安全措施的情况下 ， 很容易受伤 。
有安全措施的情况持续的弯腿 ， 孩子的腿型会变得不美观 。 到适龄的阶段再参与 ， 会是不错的选择 。
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