火龙果|火龙果的皮，解决了很多人的难言之隐，扔掉可惜了，女人最喜欢
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火龙果是生活中经常会吃到的一种水果 ， 口感软糯香甜 ， 深受大家的喜爱 。 火龙果因为其外表很像一个愤怒的红色火球 ， 因此被称为火龙果 。 火龙果分为红心的和白心的 ， 前几天买了几个红心的火龙果准备给孩子吃 。 结果孩子吃的时候 ， 满嘴都是红色的汁液 ， 像极了一个小丑 ， 样子实在是太搞笑了 。 那么红心的火龙果和白心的火龙果有什么区别呢？常吃火龙果有哪些好处呢？
红心的火龙果和白心的火龙果有什么区别？
首先是颜色的不同 ， 白心火龙果的果皮是红色或紫色的 ， 但是果肉是白色的 。 红心火龙果的果皮和果肉都是紫红色的 。 其次就是个头 ， 通常情况下 ， 红心的火龙果个头会比白心的更小一点 ， 但是红心的皮往往会比白心的更薄 。 最后就是口感 ， 红心火龙果的甜味会高出白心火龙果 ， 另外红心的火龙果的果肉里面的花青素含量也会更多 。
常吃火龙果可治便秘吗？
生活中 ， 因为饮食结构的改变 ， 加上大部分人都缺乏运动 ， 很多人都出现了习惯性便秘的问题 。 有的人说吃火龙果可以治便秘 ， 事实也的确如此 ， 但是火龙果治便秘的功效还是很有限的 。 如果不改善自己的饮食结构和生活习惯 ， 单单的依靠火龙果是治标不治本的 。
火龙果的皮 ， 解决了很多人的难言之隐
有一次去朋友家 ， 看到朋友把吃剩下的火龙果皮都留了下来 ， 让我感到很好奇 。 原来火龙果的皮有很大的好处 。 火龙果皮里面的花青素含量相当可观 ， 花青素是一种抗氧化成分 ， 很多护肤品里面都有 。 把火龙果的皮打成汁 ， 加入少许的珍珠粉搅拌均匀 ， 敷在脸上 ， 可以起到淡化色斑和皱纹的作用 。 除此之外还可以把榨成汁的火龙果皮和酸奶做成奶昔 ， 润肠通便 ， 美容养颜 ， 尤其女人最喜欢 。
【火龙果|火龙果的皮，解决了很多人的难言之隐，扔掉可惜了，女人最喜欢】火龙果皮里面还富含植物性蛋白 ， 这类物质会自动和体内的金属离子相结合 ， 起到一个排毒的作用 ， 同时还能保证肠胃健康 ， 非常适合那些久坐不爱运动的上班族 。 那么 ， 大家吃过火龙果皮吗？没有吃过的可以试试哦 ， 放在冰箱里冷藏一下 ， 滋味更美妙 。
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