养生十日谈|你也可以，为什么她感染HPV3个月后就转阴了？医生：做好这4点
3个月前 ， 丽丽总感觉下身湿湿粘粘的 ， 且白带呈豆腐渣状 ， 有股臭味 ， 出于担心就去了医院检查 。 只不过拿到检查报告的时候 ， 丽丽吓了一跳 ， 医生说丽丽这是感染HPV了 ， 且有早期宫颈病变前兆 ， 并建议及时清除HPV ， 以免病情进一步恶化 。
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当时丽丽拿着医生开的干扰素走出了医院 。 其实和很多人一样 ， 丽丽一开始也是很迷茫 ， 查了很多资料才知道 ， 目前对于这个病毒并没有特效药 ， 只能依靠自身的免疫力来清除 ， 即便是医院开的干扰素也只能起到局部的作用 ， 这让丽丽决定开始提高免疫力 。
而经过2个月多的努力 ， 丽丽上周去复查的时候 ， 医生拿到检查报告都不敢相信 ， 没有到3个月的时间 ， HPV居然转阴了 ， 而闻到她用了什么方法 ， 只见丽丽说：“做到这4点 ， 你也可以清除HPV 。
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HPV感染不到3个月转阴了？医生：这不是特例 ， 做到4点你也可以
1、坚持锻炼
锻炼是可以增强体质的 ， 尤其是长期锻炼 ， 不但可以增强抗病毒能力 ， 还可以提高自身的免疫力 ， 防止HPV再次感染 。 但是通过锻炼来提高免疫力是比较缓慢的 ， 所以才需要长期坚持 ， 如果只是三天打鱼两天晒网 ， 不但免疫力不会提高 ， 反而会使得免疫力下降 ， 不利于HPV的清除 。
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2、补充营养
免疫力是由于免疫细胞增强而增强的 。 免疫细胞也是需要营养的 ， 这比较好理解 ， 因为当缺乏营养时 ， 免疫细胞就相当于失去了能量的“供给” ， 免疫就会下降 ， HPV就会找上门 。 所以建议多补充姬松茸麦芽硒 ， 所含有的硒、多糖物质 ， 可以加强免疫细胞的活性 ， 提高免疫细胞的抵抗力 ， 进而帮助更快地清除HPV ， 防止宫颈病变 。
3、注意卫生
知道自己感染HPV后 ， 要注意卫生问题 ， 自己的贴身衣物要和家人的分开 ， 不然易出现感染的情况 。 此外这期间也不建议有同房行为 ， 这会造成交叉感染的情况 ， 导致HPV出现持续感染 ， 进而会诱发宫颈病变 。
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4、摆正自己的心态
要知道 ， 感染HPV并不是一件什么大事 ， 只要提高自身的免疫力 ， 就能清除了 ， 所以没有必要有很大的心理压力 ， 更不要因此而闷闷不乐 ， 甚至是出现焦虑、不安的情况 ， 影响睡眠 。 这也会导致免疫力下降 ， 不利于病情的好转 。
自测：下面这2种症状若有 ， 当心感染HPV
【养生十日谈|你也可以，为什么她感染HPV3个月后就转阴了？医生：做好这4点】1、白带呈豆腐渣状
白带一般来说是无色或乳白色的液体 ， 当发现呈豆腐渣状 ， 量明显增多的时候 ， 不要以为是炎症或霉菌感染 ， 而很有可能是感染HPV ， 引起的宫颈病变所导致的 。
2、非经期出血
非经期出血 ， 也可叫做非经期同居或妇科检查出血 。 这是因为大多数在非经期期间 ， 下身出血就分这2这种情况 ， 一是发生在同居期间 ， 一是发生在妇科检查的时候 ， 要是发现自己有这样的症状 ， 得小心 。
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