养生十日谈|你也可以，为什么她感染HPV3个月后就转阴了？医生：做好这4点 3个月前

3个月前，丽丽总感觉下身湿湿粘粘的，且白带呈豆腐渣状，有股臭味，出于担心就去了医院检查。只不过拿到检查报告的时候，丽丽吓了一跳，医生说丽丽这是感染HPV了，且有早期宫颈病变前兆，并建议及时清除HPV ，以免病情进一步恶化。

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当时丽丽拿着医生开的干扰素走出了医院。其实和很多人一样，丽丽一开始也是很迷茫，查了很多资料才知道，目前对于这个病毒并没有特效药，只能依靠自身的免疫力来清除，即便是医院开的干扰素也只能起到局部的作用，这让丽丽决定开始提高免疫力。
而经过2个月多的努力，丽丽上周去复查的时候，医生拿到检查报告都不敢相信，没有到3个月的时间， HPV居然转阴了，而闻到她用了什么方法，只见丽丽说：“做到这4点，你也可以清除HPV 。

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HPV感染不到3个月转阴了？医生：这不是特例，做到4点你也可以
1、坚持锻炼
锻炼是可以增强体质的，尤其是长期锻炼，不但可以增强抗病毒能力，还可以提高自身的免疫力，防止HPV再次感染。但是通过锻炼来提高免疫力是比较缓慢的，所以才需要长期坚持，如果只是三天打鱼两天晒网，不但免疫力不会提高，反而会使得免疫力下降，不利于HPV的清除。

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2、补充营养
免疫力是由于免疫细胞增强而增强的。免疫细胞也是需要营养的，这比较好理解，因为当缺乏营养时，免疫细胞就相当于失去了能量的“供给” ，免疫就会下降， HPV就会找上门。所以建议多补充姬松茸麦芽硒，所含有的硒、多糖物质，可以加强免疫细胞的活性，提高免疫细胞的抵抗力，进而帮助更快地清除HPV ，防止宫颈病变。
3、注意卫生
知道自己感染HPV后，要注意卫生问题，自己的贴身衣物要和家人的分开，不然易出现感染的情况。此外这期间也不建议有同房行为，这会造成交叉感染的情况，导致HPV出现持续感染，进而会诱发宫颈病变。

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4、摆正自己的心态
要知道，感染HPV并不是一件什么大事，只要提高自身的免疫力，就能清除了，所以没有必要有很大的心理压力，更不要因此而闷闷不乐，甚至是出现焦虑、不安的情况，影响睡眠。这也会导致免疫力下降，不利于病情的好转。
自测：下面这2种症状若有，当心感染HPV
【养生十日谈|你也可以，为什么她感染HPV3个月后就转阴了？医生：做好这4点】1、白带呈豆腐渣状
白带一般来说是无色或乳白色的液体，当发现呈豆腐渣状，量明显增多的时候，不要以为是炎症或霉菌感染，而很有可能是感染HPV ，引起的宫颈病变所导致的。
2、非经期出血
非经期出血，也可叫做非经期同居或妇科检查出血。这是因为大多数在非经期期间，下身出血就分这2这种情况，一是发生在同居期间，一是发生在妇科检查的时候，要是发现自己有这样的症状，得小心。

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养生十日谈|你也可以，为什么她感染HPV3个月后就转阴了？医生：做好这4点

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