中医刘医生|女人没事坚持吃点，或助你滋养皮肤更年轻！，“天然黄体酮”
大家好 ， 我是中医刘医生 ， 感谢大家关注我 。 健康是最好的天赋 ， 知足为最大的财富 ， 信任为最佳的品德 。 健康不是身体状况的问题 ， 而是精神状况的问题 。 不要用珍宝装饰自己 ， 而要用健康武装身体 。 心胸里头能撑船 ， 健康长寿过百年 。 心胸里头能拉车 ， 健康长寿一百多 ， 关注我带您合理科学健康养生 。
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【中医刘医生|女人没事坚持吃点，或助你滋养皮肤更年轻！，“天然黄体酮”】腐竹是我们生活中比较常见的一种豆类食物 ， 腐竹是用豆浆制成的一种食材 ， 营养价值同豆腐差不多 ， 平时常吃可以补充很多的黄体酮 ， 对于皮肤是很好的 。
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蜂胶中的黄酮类物质具有极强的抗氧化作用 ， 阻止皮肤中的自由基的产生 ， 蜂蜜还有着很多的营养物质 ， 都是可以抑制很多细菌生长的 ， 对于很多的色斑也很不错 。
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葡萄干中也含有大量的维生素 ， 很多女性也都知道维生素的抗氧化性比较强 。 可以清除身体的很多自由基 ， 防止破坏肌肤 ， 有着非常好的美容养颜的作用 。
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桃胶可以帮助女人补充黄体酮 ， 常用桃胶煮东西吃 ， 可以帮助暖宫暖身 ， 帮助子宫驱寒 。 没事经常吃一点的话也是可以分解毒素的 ， 能够排出很多的垃圾 。
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