漫说健康|身体2处越“短”，1处越“软”，长寿越愿主动靠近，40岁的男人
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生活中总是看到各种卖保健品被骗的新闻 ， 而且有数据调查还表明 ， 不单单是中老年人 ， 就连很多青中年人群 ， 都加入了养生、保健行列 ， 90后更是成为了保健品消费的主力军！
之所以会如此 ， 恰恰就是人类都有一个共性：怕死！
越是随着年龄增长 ， 就越害怕疾病和死亡的到来；
所以每个人都渴望长寿 ， 并在去往长寿到路上努力拼搏 。 根据数据调查表明 ， 虽说国人整体寿命已经有了明显增长 ， 平均在76.5岁左右 ， 但男性长寿平均率却要比女性低 ， 这与男性性格使然、不良习惯、高危工作等多方面都有关系！
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在男性进入四十岁之后 ， 各种衰老症状也会逐渐找上自己 ， 比如脱发、白发、皱纹等 。 在体表衰老的同时 ， 内脏器官机能也在不断减退 。
如果你到了40岁 ， 以下两处“较短”、一处“较软” ， 恭喜你 ， 你是长寿体质！
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1、腰围“短”
有很多中老年男性都放弃了“形象管理” ， 体型就任其发展 ， 反正事业和家庭都已经稳定了 。 殊不知 ， 肥胖可不单单会影响颜值 ， 同时也与各种疾病都有关联 。 而且相对于形体匀称的人群而言 ， 腹型肥胖更让人担心 。 因为腹部脂肪堆积过多 ， 往往是内脏脂肪超标的表现；
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通常情况下 ， 当男性腰围超过了94cm之后 ， 就符合了腹型肥胖标准 。 根据临床调查表明 ， 越是腰围过于粗壮的人 ， 越容易出现各种代谢类疾病(糖尿病、高血脂)、脂肪肝、心脑血管病等 。 不单单是如此 ， 越是肥胖的人 ， 后期患癌率也会有所增长 ， 这包括了大肠癌、肝癌、胃癌等 。
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2、颈围“短”
颈部不单单有颈椎分布 ， 同时还有向大脑供血的主血管：“颈动脉”！
根据多项研究发现 ， 颈围也是测量人体上半身脂肪指标的标准之一 ， 当男性颈围超过了38cm之后 ， 往往意味着体重超标 ， 同时出现高血脂、睡眠呼吸暂停综合征、心脑血管病的几率也相对较大 。
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当颈围超标之后 ， 血管中堆积的脂类物质也会增加 。 同时 ， 脂类物质还可对呼吸道造成影响 ， 导致气道狭窄 ， 从而诱发呼吸暂停综合征；
另外 ， 如果在体重正常的情况下 ， 颈围突然越来越粗 ， 且在颈部出现了结节 ， 这很可能与其他类型的疾病有关 。 比如甲状腺结节、甲亢、甲状腺癌等！
3、血管“软”
在养生界一直都有这样一句话：人和血管同寿！其实上文中也反复提到了动脉血管 ， 一旦血管出现粥样硬化 ， 那随之而来的就是供血异常 。 因为血管在变“硬”的同时 ， 脂类物质还会不断沉积在血管壁上 ， 从而导致血管逐渐狭窄、斑块形成 。 一旦血管腔堵塞严重 ， 就可能诱发各种致命性心脑血管病 ， 比如脑梗、心梗一类！
【漫说健康|身体2处越“短”，1处越“软”，长寿越愿主动靠近，40岁的男人】所以 ， 当男性到了中年之后 ， 体重不仅没有超标 ， 就连血管也维持在健康状态 ， 这就是长寿的表现 。 而相反的 ， 如果体重超标的同时 ， 还出现了多个与心脑血管疾病相关的疾病 ， 比如高血压、高血脂、糖尿病等 ， 在控制不当的情况下 ， 就可对寿命造成影响 。
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