健康王医师|身体不会差，但切忌与一物同食，谁知谁受益！，爱吃黄瓜的人
大家好 ， 我是你们的老朋友健康王医师 。 生活在这个色彩斑斓的世界上 ， 我们享受着大自然赋予我们的各种美好 。 但是 ， 为了生计 ， 我们也承受着较大的压力 ， 久而久之 ， 这让很多人的身体处于一种亚健康的状态 。 我呼吁大家要注意自己的身体健康 ， 把养生之道融入点点滴滴 ， 长期坚持下去 ， 身体倍棒 ， 幸福美满 。 一起来看今天的资讯 。
爱吃黄瓜的人 ， 身体不会差 ， 但切忌与一物同食 ， 谁知谁受益！
黄瓜可生吃 ， 可凉拌 ， 还可用作主料或是辅料 ， 用来烹制许许多多的美味佳肴 。
文章图片
黄瓜蒂子中含有一种物质 ， 叫“苦味素” 。 它是葡萄糖苷所形成的 。 虽然有点苦 ， 但是能提高人体免疫功能 ， 具有抗菌、化毒 ， 抵御肿瘤的功效 。
文章图片
这种苦味不仅能清热、燥湿、通便、清热泻火 ， 它还是由其中所含的葫芦素C引起的 ， 而葫芦素C是难得的排毒养颜物质 。
文章图片
【健康王医师|身体不会差，但切忌与一物同食，谁知谁受益！，爱吃黄瓜的人】黄瓜虽好 ， 但不能与白菜一起食用 ， 两者相克 ， 同食会导致肠胃不适 ， 呕吐 ， 腹泻等症状！
推荐阅读
- 生理慧医师|3个“好事”也许悄悄降临，赶快试试吧，早上喝碗“开水冲鸡蛋”
- 健养小王医师|不妨多吃3种食物，消油刮脂，补水润肤，排毒抗衰，女性想爱美
- 老娄健康说|排出体内污血，皱纹淡了，大肚子平了，更显年轻，女性可常吃此物
- 南开孙药师|营养早餐吃3样，疏通身体循环，养胃气，吃货的健康指南
- 老娄健康说|4个好处会找上门！为了家人健康早点知道，早餐吃几粒葡萄干
- 养生沈医师|身体有哪些特征？第二个让人意外，也许多数人不想，长寿的男人
- 老娄健康说|一片树叶煮水洗头，摆脱白发掉发的烦恼，白发不要急着去染
- 老娄健康说|多吃点此菜，祛除湿气，去除色斑，赶走妇科炎症，女性不想老太快
- 健康王医师|不妨多吃4种食物，排毒美容，清热解毒，大肚腩不见了，秋天养生
- 妇康张医师|女人多吃点，让你远离妇科病困扰，此物是子宫的“清洁工”