荷尔蒙|别嫌它丑，却是“天然荷尔蒙”，常吃点，补足雄激素，更具男人味( 二 )
男性朋友在平时坚持食用的话 ， 能够帮助补充所需的雄性激素 ， 同时也可以提高自身的素质 ， 保护身体的健康 ， 让你彰显男人魅力 。
陈皮 。 陈皮能够帮助起到疏肝理气 ， 清热解毒的功效 ， 同时也可以促进体内雄性激素的分泌 ， 延缓男性衰老的速度 。
特别是其中的挥发油 ， 以及醇提物 ， 还可以起到兴奋心肌扩张血管的效果 ， 所以男性朋友坚持喝一些陈皮泡水 ， 有助保证体内激素分泌充足 ， 让你更具男人味 。
椰枣 。 椰枣这一种食材 ， 营养成分非常丰富的 ， 能够帮助有效调节男性荷尔蒙的分泌 ， 而且其中的锰元素 ， 还可以保养肾脏 ， 提高肾脏功能 。
加速毒素代谢 ， 起到补肾益气的功效 ， 所以 ， 别嫌椰枣长得丑 ， 却是天然的荷尔蒙 ， 坚持食用 ， 能够补足雄激素 ， 让你更具男人味 。
韭菜 。 其实男性朋友如果体内雄性激素分泌不足的话 ， 也可以常吃一些韭菜 ， 韭菜能够帮助起到补肾益气的功效 ， 帮助补足肾气 。
同时 ， 别嫌韭菜长得丑 ， 却是天然荷尔蒙 ， 也可以帮助促进体内雄性激素的分泌 ， 保护身体的健康 ， 让你更具男人味 。
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