|鸡蛋+党参,颈椎病的“救世主”3天立竿见影,连肩周炎都吃跑了


“无聊经济”快速崛起 , 手机就是一个重要的驱动器 。 低头玩手机是无聊经济的具体体现 。
马路上、公交车上、地铁上 , 上班间歇、吃饭过程 , 随时随地 , 手机成了这些低头族的最忠实伴侣 。
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致力于从无聊经济中赚钱的商家们开发各类应用 , 把人们的头拉低 , 变成低头族 , 把目光拉到那小小的手机界面 。
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随着把人的头拉低 , 我们的颈椎也变弯了 , 我们的视野也聚焦成在了小小的方寸之间 , 我们也随之成为了手机的奴隶 。
古语讲“站如松 , 坐如钟 , 行如风 , 卧如弓” 。 站着的时候要像松树一样挺拔,目视前方 , 形成习惯 , 才不致于让脊椎变歪、变成耸肩驼背的体型 。 上帝造人 , 把人体设计成科学的生理弯曲 。 行走站立 , 人就要目视前方 。
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低头族 , 无时无刻的在摧残我们的颈椎 。
通常我们玩手机 , 都有一个惯性 , 都是低着头玩手机 , 正常的脊椎的受力情况是头挺直 。 如果长时间低头的话 , 大约有60度的斜角 , 头部大约有5-10斤 , 根据物理杠杆原理 , 胸椎与颈椎的连接处大约有40-60斤的重量 。 如此大的拉力 , 你想不出毛病是不可能的 。
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骨科专家表示 , 如果我们长时间处于低头玩手机的状态 , 我们的颈部肌肉群会长期处于被拉伸的状态 , 好比我们坐着时间长了屁股会不舒服 , 时间继续长会麻木 , 继续的话会长时间不通 , 后果肯定是不堪设想的 。 我们的颈部肌肉群也是这样的 。 时间长了 , 肌肉劳损 , 容易劳累 , 颈部颈椎会引起退行性病变 。 如果我们颈部容易劳累酸胀 , 头晕 , 恶心的话 , 说明我们已经踏入颈椎病的早期行列 。
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生活中很多人不明白颈椎病的危害 , 认为只是单纯的疼痛 , 其实颈椎病初期并无大碍 , 但它会增加中风的可能性 , 甚至诱发猝倒 , 造成瘫痪 。 中医认为 , 治疗颈椎病很简单 , 只需鸡蛋+“它”蒸 , 连吃3天效果立竿见影 , 1周把颈椎病“吃跑” 。
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我们一直提倡每天一个鸡蛋 , 因为鸡蛋中蛋白质所含的氨基酸比例非常适合人的吸收 , 其吸收利用率高达98% , 尤其是5分钟的煮鸡蛋营养价值最高 。 但多数人并不知道鸡蛋也是颈椎病的“天敌” , 它对于颈椎病引起的头晕手麻都有很好的改善作用 。
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鸡蛋治疗颈椎病的效果很好 , 但只用一味食材药效不能发挥到最好 , 我们可以加入一些党参 , 先把明党参50克切细 , 鸡蛋2个打碎搅和 , 放入蒸笼蒸10分钟即可食用 , 每日吃一个 。
另外要像快速康复不复发 , 可以采用中药外敷的方法:
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