有趣的美食一号|营养丰富，软糯爽嫩，孩子口水直流，隔三差五给孩子做的鲜香菜
孩子们对色彩丰富的食物非常感兴趣 。 在生活中 ， 他们应该经常做一些营养、美味、色彩鲜艳的食物给孩子们吃 ， 这样孩子们就可以吃得更多 。 身体会更健康 ， 身体发育所需的各种营养物质也能跟上 。 我今天介绍的是板板栗炒鸡 ， 颜色鲜亮 ， 软软的 ， 软软的 ， 孩子看到流口水了!
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【有趣的美食一号|营养丰富，软糯爽嫩，孩子口水直流，隔三差五给孩子做的鲜香菜】栗子是一种坚果食品 。 它营养丰富 ， 有滋补气血、健脾的功效 。 栗子富含不饱和脂肪酸和多种维生素和矿物质 。 勤吃能有效预防高血压、冠心病、动脉硬化等 。 心脑血管疾病对人体健康非常有益 。 含有一定量的维生素C ， 能有效保护牙齿和骨骼的健康 ， 帮助儿童生长发育 。 
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鸡肉是一种人人都吃的肉类食品 。 它含有丰富的蛋白质 ， 这些蛋白质很容易被身体消化、吸收和利用 ， 帮助孩子的身体发育 ， 增强体质 ， 长得更高更壮 。 勤吃鸡肉能有效提高免疫力 ， 预防常见病 ， 有益健康 。 
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鸡肉中含有一定量的抗氧化物质 ， 具有一定的解毒作用 ， 有效保护肝肾健康 。 含有大量的微量元素 ， 对孩子的大脑健康非常有益 ， 可以促进孩子的大脑发育 ， 提高记忆力 ， 提高智力 ， 学习更容易 。 
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今天的美食小编就为大家讲到这里 ， 喜欢的朋友记得关注一下！
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