江苏龙网

  1. 首页 > 生活 > >

吃货|每天“喝点酒”的人，与“完全不喝酒”的人，谁的身体更健康？


我国自古以来就是礼仪之邦 ， 而酒文化更是如此 ， 而且酒也被称为催化剂 ， 在很多情况下很多事情都是从酒桌上完成的 。 而且我们中国自古以来酿酒技术还算是比较成熟的 ， 而且我们中国的白酒在世界上的确也是数一数二的 ， 并且随着酿酒技术越来越发达 ， 白酒的种类也变得越来越多了 。

吃货|每天“喝点酒”的人，与“完全不喝酒”的人，谁的身体更健康？
本文插图

而现在除了白酒之外 ， 啤酒、红酒、洋酒等等更是应接不暇 ， 但是大家都知道 ， 大量饮酒有害身体健康——大量饮酒与200多种急性疾病相关 。 但对于少量饮酒对身体的影响却有不同的看法：有些人认为少量喝酒可以促进血液循环 ， 达到保健养生的效果；有些人认为酒精本身就是一级致癌物质 ， 无论多少 ， 只要摄入就对身体有害 。 那么今天我们就来说说：每天“喝点酒”的人 ， 与“完全不喝酒”的人 ， 谁的身体更健康？

吃货|每天“喝点酒”的人，与“完全不喝酒”的人，谁的身体更健康？
本文插图

首先我们要了解酒精进入体内之后会发生什么？
当你喝下第一口酒 ， 酒精就会通过胃部黏膜直接进入你的血液 ， 顺着血管向全身扩散 。 胃部吸收酒精的速度 ， 比小肠吸收水的速度还要快得多 。 浑身的血管立刻开始扩张 ， 血液循环加快 ， 这就是喝酒之后为什么很多人会觉得暖和的原因 ， 与此同时你的心率也在加快 。
【吃货|每天“喝点酒”的人，与“完全不喝酒”的人，谁的身体更健康？】进入体内之后只有10%的酒精通过汗液和呼吸排出了体外 ， 剩下的就需要你的肝脏进行代谢 。 肝脏要先通过乙醇脱氢酶将酒精分解成乙醛；再通过乙醛脱氢酶 ， 将乙醛分解成乙酸 。 乙酸不会对身体有伤害 ， 但乙醛很快会循着被酒精破坏的细胞膜 ， 轻易进入细胞内部 。 破坏细胞核内的基因 ， 进而留下永久的隐患——癌变 。

吃货|每天“喝点酒”的人，与“完全不喝酒”的人，谁的身体更健康？
本文插图

那么就有人会有疑问 ， 我少喝一点应该没事吧？难道喝酒就没有安全量吗？
可能还是有人不相信一点酒就能损害我们的身体健康 ， 而酒精其实没有所谓的安全剂量 ， 而对比完全不喝酒的人群 ， 我们如果每天饮用一杯酒的话 ， 往往健康受到威胁的风险都是不断的上涨的 。 而有些冠心病患者甚至每天喝点酒来软化血管 ， 其实这样反而有害无利 。 而说到这里 ， 到底哪些人不能喝酒？

吃货|每天“喝点酒”的人，与“完全不喝酒”的人，谁的身体更健康？
本文插图

1、肝炎患者
严重的来说 ， 患有肝炎还碰酒的人和“自寻短见”没什么区别！前面提到 ， 酒精进入身体后会直接伤害干细胞 ， 同时还会对我们的肝功能造成影响 。
2、肠胃疾病患者
肠胃疾病患者也是不适合喝酒的 ， 因为酒精容易造成胃粘膜的损伤 ， 还会引起上腹饱胀 ， 反酸 ， 嗳气等现象 ， 会使胃病加重 。
3、患有青光眼、近视眼的人
青光眼是排在白内障后面的第二位致盲杀手 。 情绪波动、过度疲劳的人都会增加其患病的几率 。 因为酒含有的甲醇对视网膜有着明显的毒副作用 。 并且会直接影响视网膜产生视色素 ， 继而导致眼睛适应光线能力下降 ， 所以此类人群也不应过量喝酒 。

吃货|每天“喝点酒”的人，与“完全不喝酒”的人，谁的身体更健康？
本文插图

4、有高血压、心脏病的人
喝酒会使血管扩张、血压升高 ， 容易引起血管破裂死亡 ， 轻者则会发生心律不齐、心跳加速的不良反应 。
最后大家需要注意的是 ， 如果以前的时候酒量非常大 ， 突然间段时间酒量变小 ， 而且还经常容易醉 ， 或者是出现呕吐的问题 ， 这时候一定要及时的检查一下肝脏的功能 ， 还有可能这是肝脏向你发出的警告 ， 要引起重视了 。


推荐阅读


上一篇：心理健康|这届年轻人，都是熬夜冠军？

下一篇：关节骨头|7个验方，专治风湿、类风湿