心随彧动的家常美食|花得少,吃得香,网友:一看就是江西人,晒晒夫妻二人的晚餐
两个小朋友都跟着爷爷奶奶回乡下了 , 最近不用带孩子 , 简直不要太开心 , 哈哈!几年没有午休了 , 今天睡了一下午 , 精神倍好!晚餐准备了3道家常菜 , 花钱不多又健康 , 夫妻二人吃得特香 。 发到朋友圈 , 有网友留言说 , 全是家乡菜 , 太馋人了;也有网友说 , 一看就是江西人 。
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这是我们这边的特色菜 , 梅干菜油豆腐蒸肉 , 这三样食材搭配在一起 , 简直完美 , 开胃又营养 , 特别适合夏天吃!
准备一块上好的五花肉 , 洗净焯水后 , 切片备用;梅干菜和油豆腐清洗干净 , 挤干水分备用 。 起油锅 , 放入五花肉炒香 , 再放入油豆腐翻炒一会 , 加入适量盐、生抽、红烧酱油炒匀 , 再放入梅干菜炒匀 。 起锅装盘 , 再放入蒸锅里 , 中火蒸1个小时即可 。 此菜做法简单 , 老少皆宜 , 喜欢的朋友们赶紧试试吧!
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这是我们家经常做的一道素菜 , 凉拌韭菜 , 5分钟就能上桌 , 比烤韭菜还好吃!
准备一把韭菜 , 清洗干净备用 。 烧锅开水 , 加入少许油 , 放入韭菜焯水1分钟 , 捞起控干水分装盘 。 在韭菜上撒入多一点的十三香和孜然粉 , 淋入热油 , 激出香味 , 加入适量盐、白糖、生抽、辣椒酱拌匀即可 。
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十个江西老表 , 九个爱吃这菜!只要有它 , 米饭都要多吃两碗 , 在江西人眼里 , 这碗煎辣椒可比大鱼大肉香多了 。
准备一把本地辣椒 , 不要太老的 , 去蒂洗净后 , 控干水分 , 用刀拍扁 , 再准备一些大蒜子和豆豉 , 这是煎辣椒必备的两个配料 , 缺一不可 。 起油锅 , 放入豆豉和大蒜子爆香 , 再放入辣椒煎至表面起虎皮后 , 加入适量盐和生抽炒匀即可 。 辣椒一定要煎得表面皱巴巴的才好吃 , 煎的过程中可以用锅铲按压一下 , 熟得更快些 。
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晒晒夫妻二人的晚餐 , 花得少 , 吃得香 , 网友:一看就是江西人!
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以上图文均为本人原创 , 严禁不良作者盗用、洗稿 , 侵权必究!#梅干菜#油豆腐#韭菜收藏
这是我们家经常做的一道素菜 , 凉拌韭菜 , 5分钟就能上桌 , 比烤韭菜还好吃!
准备一把韭菜 , 清洗干净备用 。 烧锅开水 , 加入少许油 , 放入韭菜焯水1分钟 , 捞起控干水分装盘 。 在韭菜上撒入多一点的十三香和孜然粉 , 淋入热油 , 激出香味 , 加入适量盐、白糖、生抽、辣椒酱拌匀即可 。
十个江西老表 , 九个爱吃这菜!只要有它 , 米饭都要多吃两碗 , 在江西人眼里 , 这碗煎辣椒可比大鱼大肉香多了 。
准备一把本地辣椒 , 不要太老的 , 去蒂洗净后 , 控干水分 , 用刀拍扁 , 再准备一些大蒜子和豆豉 , 这是煎辣椒必备的两个配料 , 缺一不可 。 起油锅 , 放入豆豉和大蒜子爆香 , 再放入辣椒煎至表面起虎皮后 , 加入适量盐和生抽炒匀即可 。 辣椒一定要煎得表面皱巴巴的才好吃 , 煎的过程中可以用锅铲按压一下 , 熟得更快些 。
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