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健康养生花草说|适合小儿腹泻的几种比较常见的食疗方法！比较值得收藏起来！


健康养生花草说|适合小儿腹泻的几种比较常见的食疗方法！比较值得收藏起来！
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夏季时间 ， 由于气温比较高 ， 空气比较湿润 ， 特别适合各种细菌或者微生物的滋生繁殖 ， 而宝宝在接触到细菌或者有害物质的时候 ， 通过玩耍或者吃手 ， 很容易就会把这些细菌带到体内 ， 而宝宝的胃肠道代谢功能还不完善 ， 很容易就会引起小儿腹泻 。 今天小编就推荐几种比较常见的具有辅助治疗小儿腹泻的食疗方法 。
山药粥的做法以及功效
健康养生花草说|适合小儿腹泻的几种比较常见的食疗方法！比较值得收藏起来！
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将山药去皮后清洗干净 ， 切成薄片 ， 锅内放入洗净的小米加入适量的水 ， 大火煮开后 ， 转至小火熬成稀粥 ， 山药粥可以有效缓解小儿腹泻的症状 ， 具有保护肠胃的作用 ， 可以减少食物对肠道的刺激 ， 并且能保护孩子胃黏膜的健康 ， 减轻小儿腹泻 。
熟苹果的做法以及功效
健康养生花草说|适合小儿腹泻的几种比较常见的食疗方法！比较值得收藏起来！
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苹果的营养价值高 ， 而且苹果的果肉中含有的果胶 ， 具有很好养生保健的功效 ， 可以帮助辅助治疗小儿腹泻 ， 能有效缓解腹泻的症状 。
苹果中含有丰富的果胶 ， 将苹果蒸熟以后食用 ， 果胶可以吸附人体内的毒素和致病菌 ， 将苹果洗净去皮放入碗中隔水蒸烂 ， 苹果中含有的果胶具有收敛的作用 ， 可以有效的缓解小儿腹泻 。
【健康养生花草说|适合小儿腹泻的几种比较常见的食疗方法！比较值得收藏起来！】胡萝卜汤的做法以及功效
健康养生花草说|适合小儿腹泻的几种比较常见的食疗方法！比较值得收藏起来！
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将胡萝卜清洗干净后切成碎块 ， 放入汤锅中 ， 加入适量的清水煮烂 ， 胡萝卜中含有丰富的果胶 ， 可吸附肠道内的水分及细菌、帮助胃肠道恢复自身代谢功能 ， 进而缓解小儿腹泻 。。
小儿腹泻期间适当喝些胡萝卜汤 ， 能起到缓解腹泻的作用 ， 并且能促进肠胃功能恢复正常 。


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