云耀堂中医|刺激5分钟,男女老少感冒都管用,特殊的穴位“感冒穴”
天气忽寒忽热 , 很容易感冒 。 有一个穴位叫感冒穴 , 它对普通的感冒有效 , 对流感也会有作用 。 男女老少感冒都管用 。
感冒穴位于第三手指和第四手指的交汇骨缝处 。 两手指最突出的骨头中间凹陷处 。
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感冒穴刺激的方法采用点掐按法 , 用指甲用力按下去 , 以感觉到酸痛为准 。
感冒穴的口诀:
感冒穴指三四间 , 尺桡神经手背选 。
男左女右来取穴 , 鼻.炎感冒上感先 。
从古人总结口诀中 , 我们就知道 , 感冒穴不仅对感冒有用 , 对鼻子发炎也有效果 。
说到这里 , 还有一个穴位要说一下的 , 就是二扇门穴 , 它比感冒穴多一个点 , 加上在第二、第三手指对应的位置就是二扇门穴 。
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二扇门具有解表发汗的作用 。 大人或者小孩感冒发烧的时候 , 不出汗 , 高烧也难退下来 。 如果这时候揉一揉二扇门的位置 , 就会很容易发汗 , 而且也会很快退烧 。
可以用食指和拇指同时用力按压二扇门穴 , 就能很快发汗 。
?感冒了 , 这样搓搓 , 就好了!
最近天气变冷 。 稍微不注意 , 大家就有可能患上感冒、咳嗽、发烧等病症 。 而且很不容易康复 , 患上至少要折腾个10天半个月的 , 非常影响大家的工作、学习与生活 。
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中医认为 , 90%的感冒初起时都和受寒有关 , 只是由于每个人的体质不同 , 最终发展为风热感冒、风寒感冒等 。 不管哪种体质 , 如果刚刚受寒 , 可以用生姜25克切片 , 加水300~500毫升煮沸后趁热喝下(可根据个人口味适量加红糖) , 再睡上一觉 , 第二天便可痊愈 。
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对搓大鱼际或双击大小鱼际也能起到防治效果 。 中医理论认为 , 大、小鱼际与呼吸器官关系密切 。 每日用两手的大小鱼际进行轻轻的撞击 , 就可以起到鼓舞肺气的作用 。
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【云耀堂中医|刺激5分钟,男女老少感冒都管用,特殊的穴位“感冒穴”】对搓大鱼际
大鱼际在人手掌正面拇指根部 , 下至掌根部分 , 伸开双手 , 看到手掌明显突起的部位就是大鱼际 。
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可双手交叉握在一起 , 使劲搓大鱼际 , 等到穴位皮肤发热 , 搓十几下迎香穴 , 再喝两杯加入两勺醋的热开水 , 关好门窗 , 待在家里就可以了 。 症状重的1天多搓几回 , 休息1天 , 90%的人都能痊愈 。 适用于感冒初起 , 也就是刚受寒打喷嚏的时候 。
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双击大小鱼际
小鱼际在小拇指下的突起部位 。 双手大小鱼际双击108下 。 做的时候 , 用左手的大鱼际撞右手的大鱼际 , 用左手的小鱼际撞右手的小鱼际 。
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刺激大小鱼际 , 对咽痛、打喷嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等症状也有缓解作用 。 因此 , 在气温变化较大时或感冒多发季节 , 多刺激鱼际穴 , 可很好地补肺气、防感冒 。
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