生活范达人|竟被老婆研究出了花儿，大家都吃过的黑米
黑米肯定大家都吃过 ， 但竟然被老婆研究出了新花样 。 山药可以和黑米一块熬粥喝 ， 营养价值变得更高 ， 而且能补血 。 除了用来煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒 ， 还可以多喝一些这样的美容粥帮助补水 ， 让皮肤更水嫩 。
黑米的营养价值
黑米的营养价值和基本功效：黑米营养是十分丰富的 。 据研究表明 ， 黑米中蛋白质的含量比普通的白灿米 ， 含量高出20%以上 。 八种必须氨基酸含量高出普通大米25.96% ， 脂肪含量提高1.81倍 。 黑米色素中包含的花青素类化合物(又叫花色苷) ， 是一种具有生物活性的黄酮类物质 。 昆虫所包含的维生素、矿物质如锌、铁、钙等元素含量也很丰富 ， 远比一般肉类还有营养价值 。 黑米里的锰、锌、铜比普通大米高出1-3倍 ， 更含有大米所缺少的花青素、胡萝卜素等成分 。
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黑米带来的益处
小编在这提醒大家 ， 虽然黑米的营养价值很高 ， 但并不是任何人都是随意食用的 。 火气热燥者、肝豆状核变性患者、高铜患者以及服用四环素类药物者等人群不宜食用黑米 ， 容易出现身体不适 。 这也体现了我国有很多的胃癌后备人群 ， 胃癌防治之需引起重视 。 黑米这一系列的产品可以在京东购买到 ， 并且京东618活动也有非常多的产品供大家购买 。
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京东618促销活动
截止到了6月4日 ， 京东平台上农副产品成交额同比增长117% 。 有53%的区县特产/扶贫馆在1-4日累计成交额同比超100%增长 ， 其中的四线市场成交额增长最迅速 ， 达到169% ， 六线市场购买农产品的消费者同比增长达到152% 。
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开场1小时内助农产品在京东生鲜成交额与同一时期相比增加超17倍 ， 而产自湖北的小龙虾更是4分钟卖出30万只 ， 力占最受欢迎生鲜产品第一位 。 除此之外 ， 借助京东平台及物流 ， 保质期很短的农产品允许快速送达全国各地 。
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【生活范达人|竟被老婆研究出了花儿，大家都吃过的黑米】让我们看下农产品在科技帮助下能走得多远:海南香水菠萝、小台农芒果走到了中国北端 ， 黑龙江省黑河市；哈尔滨红肠走到了中国最南边 ， 海南三沙市；新疆天山小麦面粉、吐鲁番网纹瓜、库尔勒香梨也走到了中国最东端 ， 黑龙江省抚远市 。
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