养生如此容易|吃完菠萝不能再吃这些食物,小心慢性中毒!!,菠萝营养价值很高
菠萝的营养价值较高 , 富含丰富的维生素 , 味道也是酸甜可口 , 无论大人还是孩子都非常喜欢吃的一种水果 。 但菠萝虽好 , 吃完菠萝后 , 也要避免再吃这几种食物 , 不然的话 , 可能等同于慢性服毒 。。。
文章图片
【养生如此容易|吃完菠萝不能再吃这些食物,小心慢性中毒!!,菠萝营养价值很高】1、芒果
芒果和菠萝中本身就含有对皮肤过敏的化学成分 。 所以这两个东西一起吃的话对人体的皮肤黏膜会产生伤害 , 很容易产生过敏反应 , 并且会有强烈的刺激作用 , 轻则口唇肿痛 , 严重的话会造成皮肤溃烂 , 后果十分严重 , 所以一定要避免 。
文章图片
2、萝卜
菠萝中含有丰富的维生素C成分 , 萝卜中含有维生素C酵酶 。 一起吃会破坏菠萝中的营养成分 , 降低营养功效 。 而且萝卜如果和菠萝一起吃 , 就会产生一种毒素 , 影响甲状腺功能 , 导致甲状腺功能不正常 , 或者甲状腺肿大 , 严重危害身体健康 。
文章图片
3、鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的蛋白质 , 遇到菠萝中含有的果酸 , 就会引起蛋白质凝固 , 从而导致人体无法吸收 , 造成腹胀、腹泻的情况发生 。
文章图片
4、牛奶
牛奶和鸡蛋同理 , 含有丰富的蛋白质 。 在吃了菠萝之后喝牛奶 , 菠萝里的果酸和牛奶里的蛋白质在一起会发生化学反应 , 引起腹痛甚至腹泻 , 对肠胃健康非常不利 。
文章图片
5、茶类
菠萝属寒性食物 , 有些茶类也属寒性 , 二者同食等于是寒上加寒 。 人体被大量的寒气入侵就会造成不适反应 , 出现胃痛、胃胀等现象 。
文章图片
6、虾类海鲜
很多人应该不知道 , 吃完虾之后不能吃维生素C 。 因为虾中的砷会被维生素c氧化 。 菠萝中含有大量的维生素C , 所以避免与虾之类的海鲜一起同食 。 二者同食可以产生一种不易被身体消化的物质 , 刺激肠胃 , 轻则引起呕吐腹泻 , 重则中毒 。 但是将菠萝加热炒熟后 , 是可以与虾一起食用的 。
文章图片
综上所述 , 吃完菠萝后要隔开一段时间再吃其他的东西 , 千万不要将这些和菠萝同食 。 菠萝味酸 , 有胃溃疡的患者尽量少食 , 以免造成胃部不适 。
告诉大家几个挑选菠萝的小窍门:
一、看颜色
挑选菠萝的时候 , 挑选金黄色外皮 , 这种菠萝的成熟度比较高 , 味道也更加的甜;
二、按一按
成熟度好的菠萝稍微发软 , 按压后不会有凹陷 , 如果按压后出现凹陷 , 往往属于成熟过度的菠萝 。
三、看外表
如果菠萝的外表面有汁液渗出 , 说明菠萝已经发生变质 , 这种菠萝不要买 。
文章图片
菠萝果形美观、汁多味甜 , 具有生津和胃、解暑益气的功效 , 是夏季防暑、解暑的一味不错的水果 , 大家可以选择和菠萝不相冲的食物一起食用 , 比如:菠萝加冰糖一起搭配榨汁或煮汤,具有促进消化、生津止渴、醒酒开胃等功效;菠萝切丁和米饭一起炒 , 可以开胃、消食;菠萝切块 , 淋上蜂蜜 , 可以调理脾胃、促消化 , 缓解便秘 。
推荐阅读
- 乐妈妈养生|合理膳食、适当运动……这几招让老年人活得更健康
- 乐妈妈养生|医生给他换上人工瓣膜,七旬老人心脏动脉瓣膜坏了
- 小光养生小课堂|吃对了又健康还养颜,赶紧看下小编推荐的这些吧!,食物天天吃
- 养生科谱师|是真的睡的香吗?试试中医上的此方,止鼾有奇效,一睡下就打鼾
- 花花养生坊|每天吃3颗,血管变年轻,三高也降了,一颗核桃10味药
- 养生是一种态度|你知道夏季养生有什么禁忌吗?快过来看看!,在这个炎热的夏天
- 养生滋补|你知道其中的哪几种?,原来抑郁症的种类这么多
- 御民养生|全球约有3.4亿抑郁症患者!青少年抑郁症如何尽早识别预防?
- 养生老师说营养|功效也很多,但是一定要知道副作用!,鸡骨草作为一种草
- 御民养生|吴建平到双峰开展疫情防控督查:提升能力精准做好常态化防控