量子健康|口干口臭，消化科：想要清新口气，先要排出肠胃垃圾！，舌苔黄厚
身体五脏六腑的健康程度会随着舌象的状态显现出来 ， 大多数正常人的舌苔薄薄一层 ， 而且呈现粉红色 ， 由于不规律的饮食习惯和亚健康的身体状态 ， 往往大多数人的舌苔都是黄厚腻的 ， 同时伴有严重的口气 ， 其实这是身体不健康的一个症状 ， 所以对于顽固性口臭 ， 久久无法摆脱 ， 大家就要从这一方面进行找原因 ， 那么造成舌苔黄腻的原因都有哪些呢?
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造成舌苔黄腻 ， 难闻口气的原因分析
1.湿气过重
首先体内湿气过重 ， 导致脾胃运行不畅 ， 直接会造成湿气的加重 ， 会表现为舌苔发黄厚重 ， 身体无力 ， 困意明显 ， 同时有严重口气 ， 并且如果湿气过久还会容易引起湿热 ， 出现腹胀 ， 腹满食欲差 。
2.痰湿体质
当体内的代谢紊乱时 ， 人体的津液不能够正常的运输到各个脏腑器官就会凝结在一起 ， 所以生产所谓痰湿 ， 也就是一种病理性的粘稠产物 ， 会表现为口臭口干同时 ， 还会在夜间平躺的时候出现粘痰不易咳出 。
改善肠胃功能 ， 促进肠胃垃圾的排出
不管是湿气过重还是痰湿体质 ， 最终的根源问题还是在于肠胃的问题 ， 当肠胃出现问题就会导致并且大便酸臭 ， 伴有腐败 ， 有口臭味道 ， 所以当大肠积热就会导致吸收的水分过多 ， 导致便秘或者是时而腹泻 ， 那么对于热性体质 ， 建议大家先调理脾胃 ， 改善肠胃功能 ， 这样才能排出肠胃垃圾清新口气 。
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1.山楂
在调理的过程当中 ， 建议大家以食疗为主 ， 食物有着药理的作用 ， 既能够养胃 ， 排毒还能够调养生息 ， 比如三山楂可以除湿化热 ， 改善舌苔黄厚问题 ， 同时还能够排出肠毒 ， 赶走宿便垃圾 ， 达到润肠通便 ， 消食化滞的作用 。
2.人参茯苓鸡内金
人参茯苓鸡内金可以清热去火 ， 改善肠胃功能 ， 保护胃肠道黏膜 ， 提高胃气 ， 这样一来就会提高肠胃的蠕动能力 ， 加快消化 ， 代谢毒素 ， 将垃圾快速排出到身体之外 ， 搭配山药 ， 砂仁 ， 薏仁 ， 雪莲 ， 薄荷 ， 金银花 ， 加以浓缩配成多味清口片 ， 嚼来吃就可以调理体内湿热 ， 而且对于工作压力过大所造成的肝火旺盛 ， 口干舌燥的问题 ， 也可以有一定的调理意义 ， 同时也达到了清新口气的目的 ， 还可以清理肠道宿便 ， 摆脱口臭的困扰 。
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3.竹叶
【量子健康|口干口臭，消化科：想要清新口气，先要排出肠胃垃圾！，舌苔黄厚】最后可以用竹叶泡水喝 ， 可以去心火 ， 胃火和肝火 ， 改善脾气暴躁 ， 心烦易怒 ， 口臭黏腻的问题还可以除湿消食 ， 排出肠胃毒素 ， 避免病理性产物的滞留 ， 让身体健康更清爽!
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