养生潘医师|若有这3种迹象,肝或许已“病入膏肓”,眼睛是健康的“传达者”
大家都说眼睛是心灵的窗户 , 其实眼睛也是身体健康的“感知者” 。 身体内在的健康与否是可以通过眼睛的变化来略知一二 。 中医上面认为 , 肝主藏血 , 开窍于目 , 由此可见眼睛和肝脏是联系在一起的 , 肝脏好不好是可以通过眼睛这个“感知者”来告诉自己的 。 肝脏是一个没有神经的哑巴器官 , 很多时候就算肝脏出现了一些异常也很难被人察觉到 , 但是如果您发现自己的眼睛上出现了以下这3种迹象 , 或许暗示你肝脏已经“病入膏肓” 。
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1、眼睛发黄
正常的人眼睛应该是炯炯有神 , 乌黑发亮的 , 但是如果眼睛眼白处发黄一般是肝出现毛病的表现 , 如黄疸性肝炎或者是淤胆性肝炎 。 有句成语叫“肝胆相照” , 这也间接的说明了肝和胆之间相辅相成的关系 。 胆囊会分泌胆红素 , 然后通过肝脏代谢 , 但是如果肝脏功能受损的话 , 人体内的胆红素无法及时代谢出体外 , 毒素堆积的越来越多 , 沉淀在血管里面 , 就会造成眼白发黄 , 此外人的皮肤也会变得很黄 。 如果您的身体在短时间内出现了这种现象 , 建议您最好及时到医院去查一下肝功 。
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2、眼睛里红血丝增多
虽然我们肉眼不能直接看到眼睛里的血管 , 其实在我们看不到的眼球后方有很多微小的毛细血管 。 如果您的眼睛里出现了很多红血丝 , 这可不一定是熬夜那么简单 。 肝火旺盛 , 人体内分泌出现紊乱 , 气血运行不畅 , 导致毛细血管扩张 , 就会导致眼睛里出现很多红血丝 。 除此之外 , 如果您还经常会出现眼睛干涩、疲劳的现象 , 也有可能是体内的湿气太重了 , 肝气郁结 , 火气逆行到了眼睛附近 , 就形成了很多红血丝 。
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3、眼睛瘙痒怕光
我们会发现 , 孩子的眼睛都是乌黑明亮、炯炯有神的 , 老人的眼睛多半是无精打采、黯淡无光的 , 其实眼睛里的水液多半来自于肝血的滋养 , 如果肝血不足无法给予眼睛更多的气血滋养 , 眼睛自然就会变得黯淡无光 , 甚至还会经常出现眼干、眼涩、瘙痒、疼痛等症状 。 这个时候可以多吃一些养肝明目的食物 , 如胡萝卜、枸杞、绿豆等 , 也可以在医生的指导下服用一些预防肝病的药物 。
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【养生潘医师|若有这3种迹象,肝或许已“病入膏肓”,眼睛是健康的“传达者”】总而言之 , 眼睛不仅仅可以用来洞察世界 , 还可以用来洞察肝脏健康 , 如果您的眼睛出现了上诉几种表现 , 最好提前做好养护措施 , 以防肝病变得越来越严重 。
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