快乐养生|说明你的脾胃亮红灯，嘴巴出现6种迹象( 二 )
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此穴位为人体任脉上的主要穴位之一 ， 位于人体上腹部 ， 前正中线上 ， 当脐中上4寸 。 主治疾病为：消化系统疾病等 ， 如腹胀、腹泻、便秘、食欲不振 ， 精力不济、神经衰弱治疗慢性肝炎、治疗慢性胃炎、胃痛等 。
神阙穴
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可治疗胃炎、肠炎 ， 具有培元固本、回阳救脱、和胃理肠等功效 。 用艾火的药力养护脾胃 ， 效果很好 。
关元穴
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位于前正中线上 ， 当脐中下3寸 。 可治腹痛 ， 痛经 ， 盆腔炎 ， 肠炎 ， 肠粘连 ， 神经衰弱 ， 小儿单纯性消化不良等等 。 配足三里 ， 调理肠胃 ， 治疗腹痛、腹泻等 。
足三里穴
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位于小腿外侧 ， 犊鼻下3寸 ， 是“足阳明胃经”的主要穴位之一 。 可生发胃气、燥化脾湿 。 长期艾灸 ， 可健脾和胃 ， 调中理气 ， 适合各种脾胃病变 。 和关元一样 ， 也是保健养生之要穴 。
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