江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

妙手养生堂|糖尿病常见误区及辟谣

糖尿病：是一组以慢性血葡萄糖水平增高为特征的代谢性疾病 ， 是由于胰岛素分泌或作用缺陷引起 。
误区一：高血糖就是糖尿病
好多朋友认为高血糖就是糖尿病 ， 这是片面的说法 ， 正常空腹血糖水平是3.9--6.0mmol/L ， 而空腹血糖6.1--6.9mmol/L为糖尿病前期 ， 而非糖尿病 。 引起高血糖的原因：1）不正确的饮食习惯 ， 大鱼大肉 ， 暴饮暴食等；2）不规律的生活方式；3）应激反应；4）女性的妊娠等 。
辟谣：糖尿病的诊断标准是糖尿病症状（三多一少：多饮、多食、多尿和体重减轻） ， 佳任意时间的空腹血糖≥7.0mmol/L ， 或血浆葡萄糖≥11.1mmol/L ， 或糖耐量试验（OGTT）2h≥11.1mmol/L ， 需重复一次确认 。 生活应规律 ， 戒烟戒酒 ， 改变生活方式 。
误区二：血糖正常后不吃药不打针
【妙手养生堂|糖尿病常见误区及辟谣】这样的误区不可取 ， 一部分患者血糖正常出院后 ， 没过多久再次就诊 ， 血糖很高 ， 甚至高到测不出 。 随便停药 ， 容易导致急、慢性并发症 ， 急性并发症有：糖尿病酮症酸中毒 ， 高血糖高渗昏迷；慢性并发症有：大血管病变、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病足以及周围神经病变等 。
辟谣：向患者做好宣教 ， 认识到糖尿病是终身疾病 。 遵医嘱规律服药、随诊 。
误区三：空腹吃药 ， 药物吸收好
何时吃药？餐前还是餐后？是很多患者比较困惑的 。 药物的服用时间根据药物的作用机理等综合而定 ， 并非所有的药物都是空腹口服 。
辟谣：α-葡萄糖苷酶抑制剂通常与第一口饭同时嚼服 ， 减少小肠内碳水化合物分解为葡萄糖；磺脲类胰岛素促泌剂如：格列吡嗪、格列齐特建议饭前30分钟服用；非磺脲类胰岛素促泌剂如：瑞格列奈建议餐前15分钟服用；双胍类药物因有一定的胃肠道症状 ， 建议餐后30分钟内服用 。
总之 ， 深刻认识糖尿病 ， 治疗很关键 ， 个人的生活方式转变也很重要 。
本文小海日记本原创 ， 欢迎关注交流 。
妙手养生堂|糖尿病常见误区及辟谣
文章图片


    推荐阅读


    上一篇：有料健康驿站|山药垫底，第一是它，让胃更健康，养胃的食物

    下一篇：鑫鑫细说健康|水果要吃对！原来它们适合在晚上吃！，睡前饮食很重要