#荷尔蒙#男性胡子长得快慢，和哪些因素有关？胡子长得太快，好不好？
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长胡子是男人的一种象征 ， 到了青春期 ， 男性就会慢慢开始长胡子了 。 但不同的男性 ， 长胡子的速度不一样 ， 有些男性胡子长得非常快 ， 一天不刮都不行 ， 而有些男性胡子长得慢 ， 好几天才需要刮一次 。 男性胡子长得快慢 ， 跟什么有关系？谁的身体更健康呢？下面我们一起来了解一下 。
为什么有些男性胡子长得快 ， 有些长得慢？
【#荷尔蒙#男性胡子长得快慢，和哪些因素有关？胡子长得太快，好不好？】
胡子也是体毛的一种 ， 男性胡子长得快慢 ， 跟基因遗传有一定的关系 ， 父母的体毛比较旺盛 ， 可能自己的毛发也比较多 ， 胡子长得会更快一些 。
跟体内激素水平还有很大关系 ， 激素会影响到毛发、肌肉等生长 ， 雄性荷尔蒙分泌旺盛的男性 ， 通常胡子都长得比较快 ， 也比较浓密 ， 分泌不足的男性 ， 可能胡子长得就比较慢 。
但有些男性胡子长得快 ， 量却不多 ， 这又跟什么有关呢？其实也是正常的 ， 胡子的生长也受到毛囊的影响 ， 跟头发一样 ， 一个毛囊只能长一根毛发 。 毛囊受体多的男性 ， 胡子可能就比较多 ， 反之 ， 就比较少了 。
生活中 ， 我们也会发现很多欧美男性的胡子都很多 ， 而国内很多男性却不多 ， 这或许和日常的饮食有关系了 。
毛发也需要一定的营养 ， 而很多外国人摄入的蛋白质比较多 ， 鸡蛋、牛肉是他们常吃的 ， 这能为毛发提供更充足的营养 ， 自然长得就快且多了 。
有些胡子长得快的男性会羡慕长得慢的男性 ， 至少不用每天都清理 ， 其实或许不用羡慕 ， 胡子长得快 ， 正说明了你的雄性荷尔蒙比较旺盛 ， 更有男人味！这是一件好事 ， 只要平时多注意刮胡子就好了 。
但男性刮胡子也有讲究 ， 不是随便什么时候刮都没问题的 ， 刮错了可能会给身体带来隐患 ， 建议男性避开下面几个时间段 。
刚起床不建议立刻刮胡子 ， 此时荷尔蒙比较旺盛 ， 建议在半小时或一小时之后再刮 ， 不然可能很快就会长出来；很多男性运动后会洗澡 ， 洗澡时顺便就刮胡子了 ， 不建议这样做 ， 此时血液循环比较快 ， 容易刮破皮肤 ， 还会刺激到毛囊；刚吃完饭也不要急着刮 ， 此时血液流通较快 ， 稍不注意也容易刮伤皮肤 。
此外 ， 刮胡子的时候 ， 也要注意 ， 刮胡刀一定要及时清洁 ， 刮之前最好先洗个脸 ， 软化胡须 ， 或就能一次性把胡子清理掉 ， 避免多次刮破坏到皮肤毛孔 。 刮完之后也要避免使用清洁强度过高的清洁用品 ， 防止刺激到皮肤 ， 引起感染 。
而胡子长得太慢的男性 ， 也别庆幸 ， 你或许要适当补充营养了 ， 平时可以常吃些核桃、牡蛎、蛤蜊、西红柿、南瓜等食物 ， 促使激素水平恢复平衡 。 如果雄性荷尔蒙分泌一直不足的话 ， 有可能会给身体带来一定的健康隐患 ， 需要重视 。
综上所述 ， 男性胡子长得快慢 ， 与以上几个原因相关 ， 有些是先天的 ， 有些是后天的 ， 但从大体上说 ， 胡子长得快是好事 ， 这代表雄性荷尔蒙旺盛 ， 这类男性往往睡眠质量也比较好 ， 更有阳刚之气 ， 如果你在其中 ， 值得恭喜！
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