小小谈健康既养眼又养生，你想在家中的阳台上种点啥？种点草药吧( 二 )
文章图片
另外 ， 种植花花草草的朋友需要多了解一些中草药的知识 ， 用自家种的草药保健养生 ， 要根据自身的体质来选择食用 。
这样又方便 ， 又实用！
爱花 ， 爱草的朋友们 ， 一起行动起来吧 ， 让赏景和养生融合在一起让我们的生活来得更充实吧！
推荐阅读
- 乐妈妈养生|合理膳食、适当运动……这几招让老年人活得更健康
- 四季健康|等于毁健康！尤其是第一条，睡前常做3件事
- 小光养生小课堂|吃对了又健康还养颜，赶紧看下小编推荐的这些吧！，食物天天吃
- 佰康源健康|温馨提示：疫情防控仍不可忽视
- 「肠胃」肝脏好不好，看脚就知道，没有这4个表现，恭喜你，肝很健康
- 天语洛雨|除了可以增加食欲外，竟然还有4个小妙处，一片小小的生姜
- 小小迷糊|教你最基础的做法，一次就成功！，香喷喷能拉丝的吐司面包
- 人民健康|吃甜食为何能带来双重体验？
- 鸢尾花心|营养健康无添加，一搅一蒸，简单几步就搞定，夏天馋嘴就吃它
- 【长寿】寿命长不是多走路和多睡觉，而是坚持以下2件小事，可健康又长寿