多禾厨房鲜嫩美味，增强身体免疫力，全家都喜欢，这碗乌鸡汤再贵也要喝
这碗乌鸡汤再贵也要喝 ， 鲜嫩美味 ， 增强身体免疫力 ， 全家都喜欢
天气越来越热 ， 多给家人做点汤喝 ， 补充所流失的水分 ， 提高身体免疫力 ， 夏天的到来 ， 使人们的身体和心情都承受着巨大的变化 ， 炎热的天气使人们身体出现不舒服的症状 ， 更加影响着我们的心情 ， 使我们变得浮躁起来 ， 感觉浑身不对劲 ， 每天垂头丧气的 ， 没有一点精神头 ， 这样的日子真的是难受啊！啥时候是个头 ， 实际上夏天不应该出现这样的情况 ， 人们应该还是和往常一样 ， 精神抖擞 。
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早知道这样 ， 就应该提前做好迎接夏天的准备 ， 使我们更好地度过这个夏天 ， 上年的夏天 ， 就因为我家做好了准备 ， 妈妈先从我们家的饮食方面做出了调整 ， 夏天在我家常见的就是各种汤 ， 妈妈做了好几种汤 ， 给我们喝 ， 补充身体的 ， 解暑的 ， 好几种 ， 真是因为这些准备 ， 我们家才能平稳的度过那个夏天 ， 今年也是 ， 妈妈给我们做了枸杞红枣乌鸡汤 ， 鲜嫩美味 ， 提高我们的免疫力 ， 乌鸡可是个好东西 ， 它比平常的鸡要好 ， 价格也贵 ， 所以非常有营养 。 我们全家都爱喝 。
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想很好的度过夏天 ， 必须先做好准备 ， 今天我就把我们家的准备分享给你们 ， 下面就让我为大家介绍枸杞红枣乌鸡汤的做法 ， 可要记下来呀！有空做给家人喝 ， 非常好 。
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【枸杞红枣乌鸡汤】：
食材：
乌鸡、红枣、枸杞、姜片 。
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做法：
1.先把准备好的红枣和枸杞洗干净 ， 再放入水中浸泡十分钟 。
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2.在锅中加入水 ， 把红枣和枸杞放进去大火煮开 。
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3.把乌鸡清洗干净 ， 切成鸡块 ， 再焯水沥干水分备用 。
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4.在锅中倒入油 ， 把鸡块倒进去爆一下 ， 然后倒进红枣枸杞煮锅里大火转小火煮50分钟 ， 再撒点调味品 ， 就可以了 。
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【小提示】：
1.鸡块要进行焯水 ， 使口感更佳 。
2.调味品按自己的口味来决定 。
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【多禾厨房鲜嫩美味，增强身体免疫力，全家都喜欢，这碗乌鸡汤再贵也要喝】这样枸杞红枣乌鸡汤就做好了 ， 非常美味 ， 营养价值非常高 ， 能提高人们的免疫力 ， 强身健体 ， 更好的度过夏天 ， 所以有时间一定要给家人分享这道汤 ， 记得点赞收藏一下 ， 不然就找不到了 ， 希望大家喜欢 ， 有好方法欢迎留言评论 ， 谢谢！
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