健身精丨吴昕37岁才加上的女团腿特效,我让你倍速获得


让我猜猜你们的综艺待追名单 ,
是不是都有《乘风破浪的姐姐们》?
瑞酱同样pick的姐系选秀 ,
这可比看小女孩选女团有趣多了!!!
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从有节目信息开始 ,
全体网友们就开始扒起这些
预备姐姐团成员们准备训练的蛛丝马迹 。
有的姐姐开始健身 ,
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有的姐姐疯狂练习表情管理 ,
(敏敏子c位出道)
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还有这位姐姐 ,
就连在车站短暂的等待时间 ,
都在加紧练舞 。
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这位努力型姐姐就是我们的昕昕子——吴昕!
看看这爱豆感的穿搭 ,
再配上这双纤细的长腿 ,
是真的有女团内味儿了!
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同舞室的小伙伴也亲自认证了她的努力 ,
表示吴昕非常努力认真地学习舞蹈动作 ,
每天工作到很晚也要来练舞 ,
并且一直练到凌晨五点 。
天呐!
努力的姐姐运气一定不会太差!
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当然也同步认证了美貌 ,
“脸小又立体 ,
关键是比电视上瘦多了 。 ”
从昨天做客薇娅直播间的她
也让大家再次直观地感受到 ,
吴昕漂亮又年轻的外貌 ,
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和她纤细的腿部线条 。
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这哪里是37岁的姐姐 ,
这明明就是少女团体的成员啊!
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实话说曾经刚进入快乐大本营的那几年 ,
吴昕一直被大家开玩笑叫“小粗腿” ,
因为她的腿部线条稍显粗壮 ,
尤其是小腿部分肌肉形状发达 ,
而且有些小腿外翻 ,
所以视觉上她的腿形是不太美观的 。
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但是近些年吴昕不仅找到了自己的风格 ,
连曾经的小粗腿也仿佛开了瘦腿滤镜 ,
变得纤细修长 ,
变成了妥妥的女团腿 。
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逆龄美貌+小鸟腿瑞酱开始酸了 ,
从吴昕的变化史也明白瘦腿是个长久战 ,
但瑞酱也努力为你们提供一些技巧 ,
帮助大家更快速的获得漂亮的腿型!
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第一步:全身减脂
虽然腿粗看似是局部问题 ,
但是一定搭配着减脂进行的 。


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