黑猫的厨房TB看完太酸了，网友：分餐合理，值得参考，80后日本妈妈分享早餐( 二 )
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【黑猫的厨房TB看完太酸了，网友：分餐合理，值得参考，80后日本妈妈分享早餐】看完日本友人妈妈做的早餐 ， 其实你会发现每天不一样 ， 但基本离不开谷物、蛋白质、蔬菜和水果这几类 ， 营养搭配绝对是很均衡的 ， 而且热食冷食都有 。 你喜欢这样的早餐搭配吗？自己也可以参考现有的食材 ， 做好了早餐也来评论区晒个图和大家一起分享吧！
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